多囊卵巢怎么减肥？ 多囊卵巢综合征的病人，由于体内的雄性激素增高，会造成体重来增加的状态，所以多囊卵巢自综合征的病人，减肥是非常关键的 。
减肥就要从饮食上着手，首先建议清淡饮食，并且建议每一餐都不要吃的太2113饱，只要吃七分饱就可以了 。 另外，晚餐尤其要注意，最好是少吃5261，避免引起过食性的肥胖，而加重多囊卵巢综合征的症状 。 在临床上，也建议运动减肥，这样经过出汗，消耗脂肪，4102也能达到减肥的效果 。
所以说，对于多囊卵巢综合征的病人，如果是能够减肥，疾病基本上可以说好了一半 。 1653
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