扩展资料臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况 。 测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处 。
为了确保准确性，测量“臀围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行 。 同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确 。
一个人的臀围要如何测量？ 臀围90厘米 。
我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合健身运动对人体形态，归纳出计算女性标准三围的方法：
[胸围=身高(厘米)×0.535]，[腰围=身高(厘米)×0.365]，[臀围=身高(厘米)×0.565] 。 根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论 。
职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距 。
针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米 。
扩展资料：
《人体测量方法》围度与弧长测量：
上胸围/胸上围(upper chest circumference)：平静呼吸时通过左、右腋窝后点(pap)的水平围长，用软尺测量 。
胸围Ⅲ/平静胸围(chest circumference Ⅲ，M61)：平静呼吸时经乳头点(th)的胸部水平围长，用软尺测量 。 如果女性受试者的乳房较大或下垂，测量时可把软尺放得高一些，以避免膨隆的乳房影响测得的数值 。
下胸围(lower chest circumference)：平静呼吸时经胸下点(sust)的胸部水平围长，用软尺测量 。
腰围(waist circumference，M62)：经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量 。
最小腰围(minimum waist circumference)：在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长 。 在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量 。
腹围(abdominal circumference)：经髂嵴点(ic)的腹部水平围长 。 在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量 。
腰节围(waist point circumference)：经左、右腰节点的腰部水平围长，用软尺测量 。
臀围(hip circumference)：臀部向后最突出部位的水平围长，用软尺测量 。
【臀围怎么量，臀围量哪个位置图解】参考资料来源：
量裤子臀围怎么量，从那量起 一般来说裤子平放之后，裆部上2～3厘米左右用尺水平量一下，得出的数据乘以2就是臀围 。
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