怀孕期间腿疼是什么原因 ， 有什么解决的好办法 孕妇出现腿疼首先要警惕是下肢血栓形成的原因 ， 最好去医院查双下肢静脉彩超 ， 看是否有血栓形成 。 如果有血栓形成 ， 就要给予积极的溶栓治疗 ， 一般常用的是低分子肝素钙5000单位 ， 1天皮下注射2次 。 另外孕期如果出现腿疼 ， 也有可能是因为在怀孕胎盘分泌一些松弛素等激素导致关节、韧带松弛...
怀孕初期腿疼是怎么回事 怀孕初期腿疼是妊娠期常见的症状 ， 称为妊娠期骨一肌肉一关节综合征 ， 其常见的症状及原因主要有以下几种：
1、全身酸疼
正常人体立正时 ， 由于各组肌肉及韧带彼此调和 ， 身体重心前后左右维持平衡 。 而在妊娠期 ， 由于子宫逐渐扩大 ， 腹部膨胀隆起 ， 身体重心前移 ， 为了维持身体前后平衡 ， 各有关的肌肉、韧带势必加重负荷及张力 。 因此肌肉的动作则由自然性转变为有意识性 ， 经常处于这种张力状态下 ， 有的孕妇很容易感到疲乏 ， 从而产生肌肉酸痛 。
因此妇女在怀孕期 ， 应该认识到生理解剖的变化 ， 适当活动是应该的 ， 但也要多休息 ， 尽量少做或避免做重体力劳动 。
2、手部疼痛
妊娠期有的妇女有拇、食、中指指端感觉异常或手指疼痛 ， 疼痛又以夜间为甚 ， 有时还会向肘、肩部放射 ， 可单侧 ， 也可双侧 。 这些症状在医学上称腕管综合征 ， 主要是因为妊娠期生理性水钠潴留引起手腕腕管部局部水肿 ， 压迫神经所致 。 它一般在妊娠晚期症状开始减轻、分娩后多可自愈 。
3、腰部疼痛
腰部疼痛多发生在妊娠末三个月 ， 主要由两种疾病引起 ， 一为骨盆疼痛综合征 ， 二为致密性骶髂关节炎 ， 而不是什么肾亏 。
孕期腿痛很有可能是坐骨神经受到压迫所导致的 。 坐骨神经位于臀大肌的深面 ， 支配大腿后部、小腿和足的运动与感觉 。
饮食上应对妊娠期腿痛：
1、很多孕妈妈在怀孕期都会遇到腿痛、腰痛的症状 ， 很有可能是缺钙 。 所以要从饮食中汲取钙 。 可以多吃些蔬菜、比如海带、豆类、蛋、奶等 。 也可以做些骨头汤来补钙 。
2、孕妈妈也可以喝孕妇奶粉 ， 但是不要买些钙片来吃 ， 有些不好的钙片容易引起孕妈妈体内的结石 。
3、孕妈妈还要切记少吃甜食 ， 有些甜食例如饼干、巧克力、糖果等可能引起钙质的流失 ， 也会引起维他命B群的流失 。 所以准妈妈一定要管住自己的嘴 。
此外 ， 准妈妈最好每天都能坚持用温水泡脚 ， 这样有助于缓解腿痛 。 适当的运动也可以帮助准妈妈缓解腿痛 。
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