人体免疫力就是人体对病原体或毒素所具备的抵抗力,也就是西医所说的白细胞制造抗体增强免疫机能以吞噬外来细菌,从而产生防卫功能的作用 。 艾灸恰好有增强人体免疫力的功能,灸疗的许多治疗作用都是通过调节人体免疫功能来实现的 。 提高免疫力艾灸神阙,关元,中脘,气海,足三里,每个穴位每天或者隔天艾灸20分钟 。 那么下面详细给大家介绍一下6个可以提高免疫力的穴位 。
(1)足三里属足阳明胃经 。 是强身健体的保健大穴 。 经常针灸能够调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪,也有调节机体免疫力,增强抗病力的作用 。
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(2)风池穴又称:热府穴,属足少阳胆经 。 有疏风清热解毒之功效,能够防治内风和外风所致病证 。 经常针灸此穴能够改善头痛、肩颈痛、失眠、眩晕等症状 。
(3)太渊穴属手太阴肺经 。 肺朝百脉,脉会太渊;肺主气、司呼吸 。 主治咳嗽、气喘等肺系疾患 。 针灸此穴能补益肺气,缓解胸闷、气短、咳嗽等症状,也会增强护卫之气 。
(4)中脘穴属任脉,为胃之募穴,具有和胃健脾、降逆利水之功用 。 脾胃乃后天之本,经常针灸中脘穴,能够增强脾胃之气,使气血生化有源,增强体质 。
(5)神阙穴俗称“肚脐眼”,是因胎儿赖此宫阙,输送营养,灌注全身,遂使胎体逐渐发育,变化莫测,因名神阙 。 主要功用:培元固本、回阳救脱、和胃理肠 。
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(6)关元穴位于脐下三寸处,有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用 。 此穴是养生吐纳吸气凝神的地方,被称为“丹田之处” 。 常灸可够增强元气,补肾强体 。
【提高免疫的最快的穴位有哪些】
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