铁皮石斛具有非常高的营养价值 ， 但是并不是每个人都适合食用 。 像风热感冒病人、对铁皮石斛过敏的人、孕妇等不适合食用 。 具体内容如下：
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三类人不适合食用铁皮石斛
风热感冒的病人：铁皮石斛是一种补药 ， 补药是热性的 ， 对人体有着很明显的滋补效果 。 并且热感冒属于热症 ， 所以对于风热感冒的人来说 ， 吃铁皮石斛不但没有帮助 ， 反而容易让病情复发 。
铁皮石斛过敏的人：如果对铁皮石斛过敏 ， 那么当然就不能食用了 。 如果误食出现过敏情况 ， 就需要及时去医院就诊 。
孕妇：孕妇在怀孕期间 ， 为了孩子的健康着想 ， 一定要少服用或者是不服用药物 ， 同时应该提高自身的免疫力 。 如果孕妇的健康出现问题是需要服用铁皮石斛的 ， 那也要在医生的指导下服用 。
铁皮石斛的功效与作用
预防风湿：铁皮石斛中含有一种粘液 ， 这种物质能起到润滑关节的作用 ， 起到强筋健骨和预防风湿的作用 。
【【石斛】铁皮石斛不适合人群 有什么禁忌】降血糖血脂：铁皮石斛可以增强人体胰岛素的活性 ， 促进血液循环 ， 起到降低胆固醇的效果 。 所以 ， 铁皮石斛可以起到降血脂血糖的作用 ， 中老年人可以适当吃一些铁皮石斛 。
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