二型糖尿病的五种常用疗法

二型糖尿病也叫成人发病型糖尿病，是一种慢性代谢疾病，多在35~40岁之后发病，占糖尿病患者90%以上。目前认为有不少生活方式都是引致二型糖尿病的重要因素，其中包括肥胖症和超重（BMI高于25）、身体活动量不足、不健康的饮食、压力过大以及城市化的生活等。随着二型糖尿病的患病人数日趋增高，二型糖尿病每年造成的死亡人数也成攀高趋势，二型糖尿病的治疗越来越迫切，那么下面我们一起了解关于二型糖尿病的五种常用疗法吧。

(1)饮食疗法
这是每个二型糖尿病患者都需要掌握的基本措施之一。控制每日摄取的总热量及营养成分，一般要根据自己的体重和体力活动强度来制定，同时还应限制酒精、食盐、高胆固醇食物、脂肪和食糖的摄入。

(2)药物治疗
【二型糖尿病的五种常用疗法】采用药物治疗是糖尿病内科治疗的主要方法之一，在医生指导下，选用副作用小、疗效高的降糖药使用。多吃药不好，俗话说的好，“是药三分毒”不管是什么降糖药物大多有一定副作用，因此服用药物一定谨遵医嘱。

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(3)运动治疗
运动也是糖尿病的基础治疗之一。根据自身年龄及体质或者医生的建议，每日坚持适宜强度的运动和锻炼，如散步、体操、打太极拳等。有规律的运动不仅能提高生活质量，还可以提高胰岛素敏感性，改善血糖及血脂水平。需要注意的是空腹时运动易导致低血糖，一般建议大家应在餐后30分钟进行。

(4)干细胞移植治疗
对于胰岛功能已经下降到正常的1/3的二型糖尿病患者，采用干细胞移植治疗，可以重建胰岛组织、激活胰岛功能，使之重新正常分泌胰岛素，助患者彻底治疗二型糖尿病，重获健康。