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健康知识|怎样去除眼睛里的红血丝，眼睛红血丝怎么去除最有效

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怎么去除眼睛里的红血丝？？？？？ 眼睛有干涩、血丝、怕光 ， 流泪 ， 甚至红肿的现象吗?如果有 ， 说明你的眼睛已经受到了伤害 。 眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关 ， 这要引起你的重视 ， 并要加倍保护眼睛 ， 而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物 ， 是最方便最有效的方法 。
1.
枸杞子+米：煮成粥后 ， 加入一点白糖 ， 能够治疗视力模糊及流泪的现象 。
2.
枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用 ， 能使眼睛轻松、明亮 。
3.
枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈 。
决明子具有清肝明目及润肠的功效 ， 能改善眼睛肿痛、红赤多泪 ， 防止视力减弱 。 同时要有充足的睡眠 。 使用电脑、看书、看电视时 ， 您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳？长时间使用眼睛而造成用眼过度 ， 是眼睛疲劳的一大主因 。 眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊 ， 有的甚至无法写作或阅读 ， 眼睛干涩、头昏痛 ， 严重时可出现恶心、呕吐等 。 另外 ， 视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼 ， 白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来 。
保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳 ， 除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外 ， 还有一条非常重要 ， 那就是要给眼睛补充营养 。
现代医学研究表明 ， 维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系 。 用眼过多者 ， 需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质 。 合理补充眼睛所需的营养素 ， 对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要 。
怎样去除眼睛里红血丝 眼睛里面本身就是有红血丝的 ， 都是微小的血管 。 如果没有充足的休息 ， 红血丝就会出现充血现象 ， 就会变得比较明显 。 但是有的人天生的眼睛里面的血管就是比别人粗一些 ， 所以就更加明显 。 如果眼睛过度疲劳或者感染的话 ， 还会造成血管破裂 ， 造成出血 。
眼睛红血丝怎么消除
1、使用人工泪液 ， 减少干涩 。
2、清洁眼睑 ， 以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎 ， 布满血丝
3、体内有燥热,多喝蜂蜜水,最好每天一杯250ML 。
4、保持充足的睡眠对眼睛非常重要 ， 要保证自己每天都能达到7个小时的睡眠 。 充足的睡眠是有利于眼睛的滋润 ， 减少眼睛的红血丝 。
5、以冷毛巾敷眼部 ， 可收缩血管 ， 滋润眼睛 。
6、上网时间不要太久,每隔2小时就停5分-15分钟,看书也一样 。
7、枸杞子+米：煮成粥后 ， 加入一点白糖 ， 能够治疗视力模糊及流泪的现象 。 枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用 ， 能使眼睛轻松、明亮
怎样可以将眼睛里的红血丝去掉 您好!根据您所说的症状是毛细血管扩张症的表现,发病的原因一部分是遗传因素导致的,一部分是由于长期脏腑机能失衡导致体内有湿气不能及时排出去产生了毒气.我建议您服用一些调理性的中药来调理内在的治病因素,这样才能达到彻底治愈.
帮助减轻红血丝的方法
1,增强皮肤锻炼,经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力；
2,尽量不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮；
3,经常轻轻按摩红血丝部位,促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性；

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