冬季为了御寒， 很多人习惯在床上铺上电热毯， 有助于在温暖包围中入睡 。 但现代养生理论认为， 冬季使用电热毯存在着很多的弊端， 使用不慎会影响人体的健康， 尤其是老人和儿童使用电热毯比较多， 更应当引起高度重视 。
【冬季使用电热毯要慎重】
电热毯有些人群不适用
电热毯发热是电流通过毯子中的电热丝来实现的， 尽管这个电流很微弱， 但电热毯的面积大， 对于一些敏感的人群会产生较大的影响 。
老年人身体虚弱， 并且多有疾病， 如果使用电热毯， 电磁辐射会影响老年人的血液循环和心脏功能， 引起疾病或者加重病情 。
孕妇受到电磁辐射的作用， 会造成胎儿畸形或者流产 。
婴幼儿神经系统发育不健全， 对于电磁辐射十分敏感， 使用电热毯也容易致病 。
电热毯过热不利健康
尽管现在电热毯都有定温的控制系统， 但有的人喜欢高温， 会长期的使用高温档位， 有的人虽然定的温度不高， 但在被子、身体、褥子的压力下， 局部温度散发不出去， 也会产生高温 。
人体处于高温的环境中， 会对生理产生一些不良影响， 男性精囊处于高温下会使得精子发育不良， 质量不高 。 女性受辐射会影响激素分泌， 导致不孕 。 儿童习惯了高温环境， 身体对寒冷的适应能力下降， 会比较容易生病 。 所以使用电热毯一定要掌握好适宜的温度， 宁低不要高 。
使用电热毯要注意安全
首先是电热毯使用时要提前加热， 而入睡时要关闭电源， 避免睡着后发生漏电、着火等意外时不能及时处理 。 二是电热毯一定要注意检查是否平铺好， 不要出现折叠， 否则容易因折叠处疲劳而导致断裂或者短路， 容易造成火灾 。 三是电热毯不要直接与身体接触， 应当隔一层床单或者褥子 。
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