随着人们生活水平的提高 ， 蔬菜只成了最受欢迎的一种饮品 ， 而且生活中有很多人喜欢长期喝芹菜汁 ， 但他们只知道芹菜汁能降血压 ， 能预防肥胖 ， 却不知道喝芹菜汁对身体也有一定的坏处 ， 那么长期喝芹菜汁对身体的好坏与坏处分别有哪些呢？今天小编就带大家一起去了解 。
长期喝芹菜汁有什么坏处【长期喝芹菜汁有什么坏处 长期喝芹菜汁的好处与坏处】1、加重脾胃负担
芹菜汁是一种性质寒凉的饮品 ， 如果人类长期饮用 ， 就会加重脾胃负担 ， 引发脾胃虚寒 ， 时间长了会让人体内的寒毒加重 ， 诱发多种疾病对人类身体健康不利 。
2、引发低血压
芹菜汁能降压是很多人都知道的事情 ， 所以平时很多人都喜欢长期喝芹菜汁 ， 但他们却不知道 ， 芹菜汁对人类的血压并不是双向调节作用 ， 人们的血压处于正常状态 ， 长期喝芹菜汁以后也会让血压不断降低 ， 这时就会引发低血压 ， 而低血压同样会危害人们的身体健康 。
长期喝芹菜汁的好处1、预防肺癌
早在多年前英国的科学家就已经发现 ， 长期喝芹菜汁可以消除烟草中有毒物质对人体肺部的伤害 ， 如果吸烟者每天能喝一百克芹菜汁 ， 就可以分解香烟中的大部分有毒成分 ， 能让肺癌的发病率明显降低 。 除此以外长期喝芹菜汁还能让人体吸收一种名为木质素的抗癌物质 ， 综对肠癌的预防功效最为明显 。
2、减肥瘦身
长期喝芹菜汁能减肥瘦身 ， 因为芹菜汁中含有一种能刺激人体内脂肪消耗的化学物质 ， 再加上芹菜汁中含有的膳食纤维 ， 它们都能促进人体内粪便生成与排泄 ， 也能减少人体对脂肪与胆固醇的吸收 ， 如果坚持天天喝芹菜汁 ， 就能让肥胖的体重明显减轻 。
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