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历史地理知识|怎样才算喜欢一个人，区分错觉和真正喜欢

小知识


你认为怎样才算真正喜欢一个人？ 喜欢一个人会有很多表现：一有微信消息就兴奋， 赶忙打开发现不是你的消息又开始失落 。 开始频繁地看手机， 总怕错过你发给我的消息， 怕回复得慢了你等得急， 又怕回复得快了显得急切不被重视， 然而还是马上回复了你 。
没有你的消息就要点开你的聊天框往上翻聊天记录， 翻到有趣处便停下来， 像读最喜爱的小说一样往下读， 你的语音我会听好几次， 用力地想分辨出彼时你发语音时背景里的故事 。 脑袋里总会想到千般事情关于你， 想和你的谈话， 想和你的见面， 幻想着曾经去过美好地方， 试图把你放进去， 幻想早认识你一点该有多好 。
好像已经和你走过了一生 。 和你说话才发现我们其实不熟， 无非说了几次话 。 很想一股脑把大脑里的东西全都说与你， 但话到嘴边又是支支吾吾不知所措 。

变得胆怯与敏感 。 开始想写诗， 写阳光雨露空气和你 。 看什么都会想到你， 想给你分享一切又怕你嫌弃 。 上一秒才说再见下一秒又想见到 。
室友说和你聊天的时候我笑得像个傻子 。 和你说了晚安就算你没回也要等好久 。 患得患失更怕你的态度不明 。 一个大男人变得像十七八岁的姑娘， 怕太过殷勤惹你生厌， 又怕太过冷淡误了芳心 。

在这里写了很多， 每一条都有你， 每一条都在想你 。 怕打扰到你， 只有灰溜溜地跑到这里写几句话 。 又怕你看见 。 你大概是在忙， 不然怎么不回我消息？很清楚我是把自己交给了你 。 你一直不来， 那我只有一直等 。
亲爱的陌生人， 不要觉得你喜欢的那个人没有像我上面说的那样对你而懊恼， 你也不要因为自己没有如上的行为而纠结 。 爱是一个很奇妙的东西， 每个人的感受都不一样， 不要看到他们都说爱是那样， 你的爱就不会是另一个样子 。 情爱里无智者 。 爱不是说在嘴里的， 是放在心里， 藏在眼里的 。


怎么样才算真正喜欢一个人 喜欢一个人， 你会忍不住想念那个人， 让他在你心里占据无比重要的位置 。 真正喜欢一个人会有以下感觉：
1、你会对这个人感到“上瘾”
爱情会改变我们的大脑 。 在“喜欢”到来的初期阶段， 我们所感受到的幸福愉悦感来自于大脑中多巴胺等神经递质， 而这跟我们大脑中的“奖赏机制”有关， 换句话说， 我们像追求“奖赏”一样的去喜欢一个人 。
此外， 研究还发现， 喜欢一个人会刺激我们大脑中的前扣带回——它与我们的强迫性思维（obsessive thinking）有关， 而这是我们坠入爱河的最典型生理反应(Aron, Fisher, Mashek, Strong, & Brown, 2005) 。 简单来说， 你的大脑会控制你不由自主、反复多次想到对方 。
这种不由自主体现在， 爱上一个人后， 你会有许多关于对方的“侵入性的想法（intrusive thinking）” 。
你会不受控制地想起TA所说过的话， TA的笑容 。 你会想TA会如何看待你正在读的书本 。 你会重温你们之间相处的每个时刻 。 刚开始， 这些侵入性的想法只是偶尔出现， 但随着迷恋的程度增长， 一个人可能会花费一天中85%~100%的时间在想着自己爱的人， 以至于在日常任务中频频分心 。
2、会美化对方的缺点
一个沉浸在喜欢中的人会“结晶化（crystallization）”自己所爱的对象：你可能会注意到对方身上各种细小的特质， 并将其过分美化 。
结晶化与“理想化（idealization）”不同， 理想化意味着无法看到对方身上的缺陷 。 但陷入爱河中的人能够罗列出对方身上的问题， 但是他们会把这些缺陷放到一边， 或者告诉自己， 对方身上的缺点很独特而迷人 。

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