人的肠道内存在一定的菌群， 肠道内的菌群失衡之后， 可能会面临一系列的身体变化， 身体反应过后， 人的肠道内就会因为发酵导致出现气体， 这也就是为什么人会放屁， 而不是所有的气体都是通过放屁排出体外的， 部分的肠道气体就会通过别的办法排出 。
而在不饿的时候肚子里面也有咕咕响的声音， 也是正常的情况， 人的身体在进行消化吸收时， 也可能会出现类似的症状 。
但是若是肠道内的消化吸收速度很快， 或出现了异常时， 也可能会有肠道鸣音增强的情况 。
人在生活中若是有经常大笑的现象， 也可能会吸入很多的空气， 外面的风很大时也会有很多的空气进入到人们的身体内， 而这么多的空气也可能会加速人们肠胃的蠕动速度， 使得人有轻微腹胀或肚子咕噜咕噜响的情况 。
除了这样的情况， 人的肠道部位若是出现了病变， 也可能会有声音出现 。
肠道梗塞是生活中比较常见的肠道疾病， 人在有肠道梗塞的疾病时， 也可能会有消化不良、恶心呕吐等的症状出现， 这些症状也会使得人们肚子里面的气体变得越来越多， 同时人也会有肠道声音加重的症状 。
肠易激综合征的人， 也会有肠鸣音加重的现象， 生活中患上肠易激综合征的人， 肠道的消化和吸收的能力会受到影响， 吃了食物之后人们会有大便不成形的问题出现 。
有一部分体质比较虚弱的人， 肠胃的消化能力也比较弱， 再加上吃了不容易消化的食物之后， 比如吃了牛奶、鸡蛋、红薯等的食物， 也可能会使得人的肠道因为消化不良而出现声音大的症状 。
人在肠胃受凉之后， 或者是吃了不卫生的食物之后， 也可能会有肚子一直咕噜咕噜叫， 同时还有腹泻等的症状出现 。 如果这样的症状长期出现， 大家也需要注意及时调整， 做好腹部的保暖工作， 保持腹部的温暖， 缓解此类症状， 必要时需要服药来缓解肠道内的不适症状 。
对于食物不耐受的情况， 大家也要注意部分人因为体质的问题， 会有一定的保护机制， 吃了一些本身不耐受的食物之后， 也可能会有过敏反应， 产生比较多的气体， 导致人的肚子有咕噜咕噜响的声音出现 。
生活中肠胃的不适也就是引起肚子咕噜咕噜叫的重要原因， 大家需要注意多锻炼身体， 增强肠胃的功能 。 不要在吃饭的时候说话， 避免因为大量气体进入到自己的体内， 导致自己的肠道气体增多 。
同时也要注意不要吃半生不熟的食物， 保持饮食的干净卫生， 养成饭前便后吸收的好习惯， 吃饭时尽量慢一点吃， 不要狼吞虎咽， 这些都是对人的肠道有保护作用的生活习惯， 避免因为饮食的关系导致肠胃内的不适产生 。
肚子咕噜咕噜响是怎么回事 肚子响的原因 1、饮食习惯
出现肚子咕咕叫放屁增多与日常的饮食习惯也有着一定的关系， 如果在平时喜欢喝一些碳酸饮料或者吃一些产生气体的食物， 这样也会导致身体的肠道内产生大量的气体， 所以就会出现尴尬的情况， 建议在日常生活中一定要养成良好的作息习惯和饮食习惯 。
吃饭太快或者吃饭喜欢说话
随着生活节奏的加快， 现在很多的年轻人为了能够省出工作的时间， 所以在吃饭的时候就会选择狼吞虎咽， 有的时候在吃饭的时候还会说很多的话， 这样就会导致吸入大量的空气进入肠道中， 给肠道增加很大的负担， 导致肠道的消化和吸收功能降低， 所以就会出现肚子咕咕叫放屁增多的情况 。
2、消化功能减弱
人吃进肚子里的东西主要得益于消化功能， 只有消化功能强大， 才能够为身体吸收足够的营养成分， 并及时将体内多余的毒素垃圾排出体外， 这样能够保证肠道的健康 。
推荐阅读
- 健康知识|尾骨疼是怎么回事，骶髂关节炎疼痛位置图
- 健康知识|头晕怎么办，快速治疗头晕的方法
- 健康知识|风湿病有哪些症状，怎么自查是不是痛风
- 母婴知识|孕妇后期肚子疼是怎么回事，孕晚期小腹隐痛像月经 m.由来.cn
- 母婴知识|孕期肚子硬怎么回事，孕妇肚子十男九歪
- 母婴知识|孕初期拉肚子怎么办，怀孕初期拉肚子拉稀怎么办
- 母婴知识|刚怀孕肚子疼怎么回事，刚刚怀孕小腹每天都隐隐作痛
- 母婴知识|怀孕四个月肚子有多大，怀孕四个月肚子多大正常
- 健康知识|高嘌呤食物有哪些，2021最新食物嘌呤含量一览表
- 健康知识|寒性水果有哪些，寒性水果排名