刚生完什么时候下奶顺产后几天有奶水啊
一般让孩子在出生后半小时到2小时之间吸你的奶,你很快就会有奶,这样的奶水在未来都很充足.如果等到自然有奶(一般2-4天后自然有奶水),这样的奶水不如早吸的多 。 前七天为初乳 ， 营养丰富 ， 比较珍贵 ， 不要错过 ， 要让宝宝多吸吮 ， 可以促进乳汁分泌 ， 也有利于子宫收缩恢复 。
怎样使产后奶水增加
1、注意饮食
许多妈妈一生完 ， 家里老人就会开始给妈妈各种补补补 ， 恨不得让产妇一天吃一只鸡 ， 几十个鸡蛋 ， 其实这都是错误的 ， 很容易导致乳腺炎 。 刚生完宝宝应饮食清淡 ， 可以吃点小米粥、汤面等清淡食物 ， 而且这些食物水分也比较充足 ， 也有发奶的作用 。
2、按摩乳房
按摩乳房也可以刺激乳汁的分泌 ， 有利于帮产妇疏通乳腺 ， 预防乳腺炎 ， 哺乳的妈妈如果发现乳房有肿块 ， 可以通过正确的按摩法来疏通乳腺 ， 以免奶水被堵 ， 导致乳腺炎 。
3、多喝汤水
产后虽然不适合大补 ， 但是为了分泌更多的乳汁 ， 妈妈可以多喝点汤汤水水 ， 但是切记不要喝浓汤 ， 因为浓汤里面脂肪多 ， 不仅容易堵塞乳腺 ， 还容易导致肥胖 。 喝点清淡即可 ， 同时也要注意不要喝的过多 ， 这样容易造成肾脏负担 ， 影响身体健康 。
顺产后一般几天下奶
一般产后2-3天就会下奶的 ， 期间首先建议增加宝宝吃奶的次数 ， 按需哺乳 ， 这个既有利于促进乳汁分泌 ， 满足宝宝健康发育的营养需要 ， 又能够促进子宫尽快恢复 。 刚开始乳汁量少 ， 需要加强营养 ， 多吃新鲜蔬菜水果和高蛋白汤类食物 ， 比如排骨汤 ， 鲫鱼汤或者鸡汤 ， 促进乳汁分泌 。 需要提醒的是尽量让宝宝吃到全奶 ， 防止乳房胀痛 ， 乳腺炎形成 。
女人坐月子不能吃什么
女性生完孩子之后需要坐月子 ， 这一个月是相当重要的 ， 对女性恢复起着关键性的作用 ， 如果这时候做不好月子会带来很多隐患 ， 尤其是月子病是很难治愈的 ， 所以女性一定要在月子里多加注意 ， 好多食物是不能吃的 ， 接下来小编就介绍一下女人坐月子不能吃什么 。
生产后几天下奶产后几天下奶正常
女性生产之后就面临着哺乳 ， 也就是说女人生产之后就会产生出乳汁 。 但是并不是女人生产之后 ， 立刻就会如乳汁出现 ， 而是需要经过一段时间之后 ， 乳汁才会下来 。 女性生产之后需要等几天才能够下来 ， 那么产后几天下奶正常呢？
正常情况下 ， 女性生产之后 ， 胎盘和胎儿娩出孕妇的体内之后24小时之后就会有乳汁分泌出来 。 如果能够让宝宝及时的进行吸吮 ， 早早的噢刺激乳房 ， 母亲下奶的速度可能会更快 。 一般来说 ， 在产后2~3天的时候 ， 妈妈的乳汁分泌的是比较少的 ， 大约有四五十毫升 ， 这个时候乳汁呈现出淡黄色 ， 营养成分非常充足 ， 还有非常多的免疫抗体 ， 是宝宝非常珍贵的食品 ， 被称之为初乳 。
其实女性生产之后 ， 到底多久会下奶 ， 并不能一概而论 ， 有的女性可能会下来早一些 ， 有的女性可能会下载晚一些 ， 甚至等到生产之后的四五天才能够下奶 。 如果生育过一个宝宝 ， 第1个宝宝是采取的母乳喂养 ， 那么生育第2个宝宝的时候 ， 大约需要1~2天的时间就可以下奶 。
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