1、位置
关元俞穴 ， 位于腰部 ， 当第5腰椎棘突下 ， 旁开1.5寸 。
【关元俞穴的位置及功效】2、穴位解剖
有骶棘肌 ， 有腰最下动、静脉后支的内侧支；布有第五腰神经后支 。
3、穴名释义
因与任脉关元穴相对 ， 而在背 ， 是人体阳气交关之处 。 又"关"有联络之意 ， 是联络元气之所 ， 故名之 。 本穴统领下焦气血 ， 犹可调补丹田原气 。
4、功效
补肾壮阳 ， 调理下焦 。
5、主治
腰骶痛、小便不利、小便频数、遗尿、消渴、腹痛、泄泻、便秘、遗精、痛经、月经不调、下肢痿痹 。
文章插图
6、穴位配伍
① 配脾俞、肾俞、上髅、关元、三阴交 ， 针刺补法 ， 灸关元 ， 温阳散寒 ， 治疗阳虚腹胀、少腹冷痛等 。
② 配肾俞、三焦俞、气海、阴谷 ， 针刺补法 ， 温肾壮阳 ， 治疗肾阳虚小便不利 。
③ 配脾俞、命门、上巨虚、天枢、足三里 ， 针刺补泻兼施 ， 温肾健脾 ， 治疗脾肾阳虚泄泻 。
④ 配肾俞、关元、太溪 ， 针刺补法 ， 益肾养阴 ， 治疗肾虚消渴、尿频、遗尿等 。
⑤ 配关元、中极、三阴交 ， 针刺平补平泻法 ， 理血调经 ， 治疗冲任失调之痛经 。
⑥ 配肾俞、命门、秩边、委中、太溪 ， 针刺补法 ， 补肾壮骨 ， 治疗肾虚腰脊强痛、下肢酸软、腿膝乏力等 。
7、疗法
① 疗法原则：寒则先泻后补或补之灸之 ， 热则泻之 。
② 针刺方法：关元俞穴 ， 直刺1-1.5寸 。
③ 艾灸方法：关元俞穴 ， 艾炷灸5-10壮；关元俞穴 ， 艾条灸10-20分钟 。
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