婴幼儿晚上不睡觉怎么办? 正常情况下 , 如果宝宝晚上不睡觉 , 一定要观察一下到底是什么原因所导致的宝宝不睡觉的 , 针对不同的原因 , 要进行一个及时的处理 。 首先要从几方面来考虑一下 , 一个是宝宝是否是吃饱的 , 奶量是否是摄入充足得 , 这个时候才能够安稳的睡觉 。 其次要注意观察一下宝宝肚子的情况 , 如果宝宝有腹胀、不舒服、哭闹的表现 , 可以给宝宝的腹部做一下顺时针的按摩或者是热敷 , 从而来缓解宝宝的症状 , 使宝宝安静的入睡 。 如果宝宝没有按时地补充维生素D , 钙的吸收就会不良 , 晚上睡觉的时候就会比较容易醒来 , 同时还会伴随着入睡困难 , 比较顽固的哭闹 , 这个时候要强调的就是维生素D的按时补充 。
宝宝晚上不睡觉 , 可能是因为白天睡觉太多了的缘故 。 这种情况一般就是睡反觉 , 首先让孩子白天少睡点觉试试看 , 大人尽量的陪孩子玩 。 给你的建议是:
1.白天不要让他睡觉 , 尽量的采有各种方法让他玩儿 。 刚开始的时候 , 大人要付出很多努力的 。 慢慢适应了就会好的 。
2.睡觉前给他洗洗脸 , 再用温开水给孩子洗洗脚 , 对促进睡眠有帮助的 。
3.晚上尽量大人陪着孩子一起睡 , 如果宝宝睡不着可以给孩子按摩按摩头部 , 或者是背部 。 也或者是揉揉肚子 。 枕头边上放个苹果或者是橘子也有催眠作用的 。
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