时间要掌握好 。
其实一年当中也有最佳的受孕时机 ， 比如 ， 七八月份是最容易怀孕的月份 ， 而且 ， 一天当中 ， 最佳的受孕时间也是有讲究的 ， 通常晚上17点到19点前最好 。
要注意营养摄入如果夫妻双方有孕育的需求 ， 就一定要注意饮食的营养 ， 加强食物的多样性和营养性 ， 多吃新鲜水果和蔬菜 ， 保证蛋白质等物质的摄入 。
避免吸烟喝酒 。
如果夫妻俩想要孩子 ， 就一定要戒掉烟和酒 ， 因为 ， 酒精会危害到卵子和精子 ， 而且 ， 如果长期吸烟 ， 也会大大减低受孕的几率 ， 所以不要吸烟饮酒 。
准确计算排卵期 。
对于女性来说 ， 一定要关注自己的排卵期 ， 找到其中的规律 ， 然后按照排卵期的前后时间来安排 ， 这样可以提高受孕的机会 。
姿势是很重要的 。
双方的姿势是否正确 ， 也是能否顺利怀孕的关键 ， 这方面可以多阅读一些书籍 ， 掌握这些技巧 ， 然后 ， 通过实践来提高受孕的概率 。
注意不要多度同房 。
有的小夫妻为了尽快能够要上孩子 ， 就会刻意加大同房的频率 ， 但是 ， 这种情况下 ， 精子的质量确实得不到保证的 ， 所以 ， 容易降低怀孕几率 。
如何知道自己怀孕了？ 怀孕最直接的表现是月经停止了 ， 同时可以使用早孕试纸测试 ， 也是比较准确的 。 这个知道得越早越好 ， 而不是依靠自身的感觉来判断 。
女生怎么知道自己已经怀孕 现在的女性生育一胎 ， 唯一的一次受孕往往也是她的第一次受孕 。 因而她们无法凭“经验”来了解是否受孕 ， 因而从书本中了解并掌握一些受孕知识非常重要 。
停经
在没有营养不良 ， 环境变化 ， 疾病等情况下 ， 往常月经正常 ， 超过10天以上还未来月经 ， 即停经 ， 就应该首先考虑是否怀孕 。
出现呕吐恶心反应
在停经后出现嗜睡、食欲不振、偏食、厌油腻、吐清水、呕吐等现象时 ， 表明怀孕的可能性更大 。
出现“妊娠纹”
面部两颊出现棕色斑纹 ， 下腹正中会出现颜色较深一条的“妊娠纹” 。
尿频
女性怀孕后 ， 小便次数会增多 ， 但无痛感 。
出现乳房胀痛现象
乳房增大 ， 乳头胀痛、乳头周围颜色加深的现象 。
基础体温增高
基础体温升高后不下降 ， 是受孕后最早的一种表现 。
怎样才能知道自己怀孕了？ 每个人早孕反应的表现不是特别一样 ， 但是大多数都会有恶心、呕吐、厌油腻、腹胀的症状 。 一般来说早孕3个月以后会慢慢的消失
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