调理肾俞穴有什么好处

【调理肾俞穴有什么好处】肾俞穴为足太阳膀胱经的穴位之一, 出自《黄帝内经灵柩背俞》 。 《扁鹊心书》中提到:“肾俞儿穴, ……先天之真源, 本牢则不死 。 ”肾, 肾脏;俞, 通输, 指输送 。 穴位内应于肾脏, 为肾经经气转输之处, 故名 。 肾俞穴为肾的背俞穴, 具有培补肾元的作用 。 肾主藏精, 精血是生命的根本, 刺激肾俞穴, 能够促进肾脏的血流量, 改善肾脏的血液循环, 从而达到强肾护肾的目的 。
肾俞穴位于人体的腰部, 当第二腰椎棘突下, 后正中线旁开1.5寸处 。 中医认为刺激肾俞穴具有益肾助阳、强腰利水的功效 。 临床当中主要用于治疗肾脏病、月经不调、阳痿、遗精、水肿、小便不利、腰痛、高血压、低血压、耳鸣、精力减退、腰肌劳损 。

调理肾俞穴有什么好处

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刺激肾俞穴可以采用按揉的方式, 每天按揉肾俞穴100-200次, 能够治疗月经不调、阳痿、遗精等症 。 也可以采用艾灸的方法刺激肾俞穴, 将艾条点燃置于肾俞穴上, 距离穴位皮肤2-3厘米处进行施灸, 温和灸肾俞穴5-20分钟, 以穴位皮肤温热, 但无明显灼痛感为度, 每天一次, 可治疗月经不调、水肿等病症 。
拔罐的方式也可用于刺激肾俞穴, 将气罐吸拔在肾俞穴穴位上, 留罐10分钟后即可起罐, 隔天一次, 可缓解小便不利、水肿等病症 。 还可以采用刮痧的方法刺激肾俞穴, 用面刮法从上而下刮拭肾俞穴, 以穴位皮肤潮红或出痧为度, 隔天一次, 可治疗腰痛、小便不利、精力减退、腰肌劳损等病症 。
调理肾俞穴有什么好处

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实用配穴
肾俞穴配殷门穴、委中穴, 有行气通经络的作用, 主治腰膝酸痛;肾俞穴配京门穴, 为俞募配穴法, 有温补肾阳的作用, 主治遗精、阳痿、月经不调等病症 。


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