健康知识|冻奶怎样吃才不拉肚子,两袋冷藏的母乳能混一起喝吗( 二 )


大家保存的冻奶都是怎么吃的 如果是冰冻奶,要先将奶水解冻,然后再进行加热,不要直接加热这样会破坏奶水中的营养物质,微波炉和电磁炉加热是不可取的两种方式,这样热的奶容易出现受热不均的情况,宝宝吃了之后容易拉肚子 。
母乳能给宝宝提供所需的能量,宝宝的肠胃比较敏感,生冷的食物是不能吃的,冷冻奶加热得当才能保持充足的养分,要是不得当破坏了其中营养物质,就不能给宝宝提供能量,容易生病 。 如何正确加热母乳 。
1、隔水加热 。 把装有母乳的瓶子密封,放入温热的水中浸泡,让奶水吸收周围水的热量,在加热过程中要充分摇动避免受热不均匀 。 注意容器要密闭,避免进水 。
2、热奶器加热 。 购置宝宝专用的热奶器,将温度调至40度,加热母乳 。 在给母乳加热的过程中要注意摇匀 。
母乳喂养注意事项:
1、乳房保养:孕妈妈如果决定母乳喂养,那么就要从孕前开始保养乳房,洗澡的时候注意按摩,佩戴宽松的胸衣,避免压迫乳腺造成堵塞,如果有乳头内陷等问题,可以请教医生,尽量早点矫正 。
另外,妈妈的乳头应经常保持清洁,防止乳头、乳房疾病的发生 。 如果今后喂养的时候,姿势和方法得当,其实问题不大 。 每次哺育宝宝之后,如果宝宝没有将乳房吮吸空,应当用吸奶器将多余的奶水吸出,这不是浪费,排空了乳房才能促进乳汁更多地分泌,还能减轻新妈妈的涨奶痛苦,对乳房的健康也有保健作用 。
2、尽早开奶:一般来说,产后30分钟之后,虽然这时候新妈妈还未开奶,乳房中可能没有足够的奶水,但也要尽量给宝宝吮吸乳房,尽早培养起宝宝吮吸乳房的习惯 。 否则的话,宝宝日后可能会排斥妈妈的乳房 。
3、不要丢弃初乳:产后五天内,妈妈分泌的乳汁称作初乳 。 有些妈妈认为初乳是“脏”的,或认为初乳没有营养价值,挤掉丢弃了,这很可惜 。 其实初乳是营养的精华所在,富含最高的人体免疫因子和生长因子,能够增强宝宝的免疫力,促进宝宝的发育 。 因此产后五天内应当随饿随喂,尽量多给宝宝补充 。
4、注意母乳不足:妈妈母乳量不足时,经常会有哺乳前乳房不胀,哺乳时宝宝吞咽声少,哺乳后宝宝睡眠短而不安,常哭闹,体重不增或增加缓慢,这个时候,妈妈需找出原因加以纠正 。
5、宝宝边吃奶边睡觉影响大:不要让宝宝含着乳头睡觉,这样不仅不卫生,而且容易引起窒息、呕吐,同时还会影响婴儿牙床的发育导致畸形 。
6、保持心情愉快:妈妈要以轻松的心情喂奶 。 如果妈妈在精神上有负担或者心情很紧张,都会影响乳汁的分泌 。
宝宝吃了冻的奶拉肚子怎么办 现在很多年轻妈妈为了能够尽早回到工作岗位上去,除非事先将自己的母乳放在奶瓶中冷冻于冰箱 。 这样做可以很好的保鲜母乳,但很多宝宝在喝解冻之后的母乳都很容易坏肚子 。 事实上冰箱里的冻奶可以先放入冷藏室解冻,或者放入流动的温水中解冻 。 然后将解冻之后的母乳放在热奶器上加温,基本上能够达到55-60度左右就可以给小宝宝饮用了,这种情况下就不会出现坏肚子的情况 。
在这里还需要提醒广大家长,在解冻母乳的时候还应该掌握这些方法 。 那就是用热奶器或者热水加温的时候,需要一边加温一边转动奶瓶,只有这样才能够让奶完全融合在一起,不会出现比较明显的凝固快 。 等到加温到一定程度之后再给宝宝喝,才能够有效避免宝宝拉肚子的现象出现 。 还有就是应该了解这样一个常识,解冻之后的母乳只能保存24小时,并且只能加热一次否则宝宝喝了就容易坏肚子 。

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