孕妇中暑发烧怎么办 孕妇在高温环境下时间过长, 特别容易出现中暑的反应, 患者会表现出恶心, 呕吐, 头痛, 周身乏力, 这时的处理方法应该是把孕妇远离高温环境, 去除一些衣物, 帮他用温水, 采用物理降温的方法来降低体温, 这样对孕妇和胎儿都会有好处, 如果生命平稳, 可以暂时休息就可以, 如果症状加重, 及时拨打120送往医院 。
孕妇中暑怎么办 把毛巾放在装温水的盆中, 然后把水拧出, 全身擦试, 特别是额头、手臂弯, 大腿根部, 手脚心处擦试, 这样效果会很好的, 要多喝生姜和大枣熬的开水, 然后发汗 。 尽量不要用药, 非给用药听医生的
孕妇只能通过食用其他食物加以缓解 。 那么, 孕妇中暑了, 该吃些什么呢?
1、绿豆汤
绿豆汤是民间解暑的圣品, 有着清热解毒, 消暑除燥, 止渴健胃的功效 。 由于做法简单, 经济价值又很高, 所以广受大家的欢迎 。 另外, 绿豆中富含蛋白质, 碳水化合物, 还有钙、磷、铁等矿物质, 对孕妇来说, 可以很好的补充体内的营养元素, 对孕妇身体有很好处 。 如果孕妇出现中暑, 可以通过食用绿豆汤加以缓解, 绿豆汤的做法是:将绿豆洗干净, 先用沸水泡制20来分钟, 然后捞出放入锅中, 加足量清水, 旺火熬煮40来分钟, 将绿豆彻底熬烂为止 。 然后连绿豆和汤一块喝下即可 。
2、蔬菜汤
蔬菜汤也是解暑的一种方法, 对于不能随意服用药物的孕妇来说, 如果在中暑后多食用蔬菜汤, 也可以在一定程度上缓解中暑的症状 。 因为蔬菜汤中热量低, 清淡而不油腻, 而且营养物质丰富, 较易被人体所吸收, 食用后可以提高孕妇体内的抵抗力, 对消暑去热有很大帮助 。 孕妇中暑后, 建议食用的蔬菜汤用西红柿、黄瓜、扁豆、冬瓜等食物做食材 。
3、水果
新鲜水果也可以用来解暑 。 在孕妇中暑后, 可以多吃一些新鲜水果或果汁, 如:西瓜、香瓜、梨等等, 它们都是含水量极高的水果, 能有效补充体内水分, 加速排出体内多余热量和有害物质, 以此达到去热消暑的效果 。
上述三种食物对孕妇来说都是健康的食物, 都有去热消暑的功效 。 孕妇中暑后可以多食用此三种食物, 对缓解中暑现象有很好的效用 。 另外, 孕妇也应该多喝水, 及时补充体内的水分, 也可以帮助缓解中暑的症状 。
持续发热时的食疗法
如果感冒持续几天没有得到有效控制,病邪入里化热,这时发热要用清热、滋阴生津的方法 。 常见的方法如下:
1.五汁饮
原料:梨100克,荸荠50克,莲藕50克,麦门冬10克,芦根20克 。
做法:将梨、荸荠洗净后去皮并切碎;鲜藕去皮、节洗净并切碎;麦冬与芦根洗净切碎;然后将各味一同混合后用纱布包好的绞取其汁,或用榨汁取汁即可 。
功效:生津止渴,润肺止咳,清热解暑 。 五汁饮原本是《温病条辨》中的名方,所用的材料都是药性寒凉,有清热生津作用的食物,没有毒副作用,非常安全,用于热病伤津、发热、口渴等症 。
2.西瓜汁
原料:西瓜瓤适量 。
做法:榨汁饮用 。
功效:清热解暑,生津止渴 。 西瓜性寒,有“天生白虎汤”的称号,有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效,用来治一切热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛 。 西瓜汁富含糖分、维生素、矿物质等营养成分,清热解渴的同时还能补充营养,加快康复 。
3.芦根粥
原料:鲜芦根20克(或干芦根10克),粳米25克 。
做法:先把芦根放进水里煎煮,等到水剩下一半的时候放入粳米,煮成粥即可食用 。
功效:清热生津 。 芦根性寒,有清热生津、除烦止呕的功效,可以用于治疗各种热病烦渴 。
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