【草菇与洋葱同吃有害吗】草菇和洋葱在生活中都特别常见 ， 但是有些人却说草菇与洋葱一起吃对身体有害 ， 这是真的吗？草菇与洋葱同吃真的有害吗？下面小编就带你们去具体看一看 。
草菇与洋葱同吃有害吗草菇与洋葱一起吃是无害的 ， 大家可以放心食用 ， 草菇与洋葱并不相克 ， 两种食材中的营养成分相结合 ， 还会更利于人体的吸收 ， 另外在炒制草菇时加入洋葱还能让草菇的土腥气味更好的去除 ， 能让做出的菜品鲜香气味更浓 。
草菇与洋葱一起吃的做法1、草菇炒洋葱
草菇与洋葱一起吃时 ， 食用方法很多 ， 像洋葱炒草菇就最常见的食用方法之 ， 在制作时可以取三百克草菇和一个洋葱 ， 把它们都洗好以后切成片状 ， 然后在锅中放油 ， 加热以后放入洋葱片炒制 ， 炒软以后加入生抽再把草菇片放入炒制 ， 在草菇变软以后加入适量的食用盐 ， 接着翻炒 ， 等洋葱和草菇全部熟透以后即可出锅 。
2、洋葱草菇海鲜汤
草菇与洋葱一起食用时 ， 还可以加入一些海鲜制成汤品供人类食用 。 制作时需要准备一百五十克新鲜草菇 ， 和半个小洋葱以及一百克虾仁和两个鸡蛋 ， 准备好材料以后 ， 把它们全部洗净 ， 切成小片 ， 把虾仁提前用调味料腌制一下 ， 然后在锅中放入清水加入几片生姜 ， 烧开以后把洋葱和草菇一起放入 ， 再次烧开再把虾仁放入进去 ， 最后把鸡蛋打成蛋花加入食用盐调味即可 。
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