健康知识|宿舍如何冷藏食物,宿舍如何低温保存药( 三 )


宿舍党专用的烹饪神器
在宿舍想做减脂餐,确实需要斗智斗勇 。 如果宿管大爷大妈对于宿舍用电限制不算太严格的话(可使用小于 300瓦 的用电器),那么一些小电器会助你一臂之力 。
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蒸蛋器
蒸蛋器顾名思义,蒸鸡蛋的神器 。 可以在短时间内把鸡蛋蒸熟,非常便捷 。 当然,蒸蛋器不仅可以蒸白水蛋,利用蒸蛋器自带的蒸盘或蒸碗也可以蒸杂粮以及蒸蛋羹等,换句话说,只要能塞进去的,它都可以蒸一蒸再吃 。 需要注意,购买时看看蒸蛋器的功率是否符合宿舍要求 。

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小煮锅
小煮锅其实就是家常煮锅的用电版 。 当然,小煮锅不是让你放在宿舍每天晚上和舍友一起吃火锅的,而是煮一些蔬菜、粥类或肉类 。 和蒸蛋器一样,购买时一定要注意功率是否符合要求 。

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焖烧杯
如果不幸学校对宿舍电卡的非常严格,上述两个 200瓦 左右小电器都不能使用的话,那么焖烧杯是一个解决的办法 。

焖烧杯其实就是一个保温杯,将食材倒入焖烧杯中加入热水,闷煮较长的时间,获得你想要的鸡蛋羹或粥 。 但因为本身特性限制,肉类并不能完全闷熟,所以要注意食材的选择 。

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