怀孕后，胃一直不舒服，该怎么办？ 目前妊娠反应的原因尚未清楚，科学上并没有明确的解释，只是猜测说这与孕期激素有关系 。 虽然这是怀孕的象征，但对遭遇到它的准妈妈们来说却是一件十分辛苦的事 。 此时此刻，老公们就需要变身为“贤内助”了 。 一般来说，妊娠反应会从怀孕第2个月开始，第3个月严重，到第4个月后慢慢减弱 。 很多孕妇一直担心因为妊娠反应不能“大饱口福”而影响胎儿吸收营养，其实这点根本不用担心，只要孕妇平时身体健康，一般是不会在怀孕初期造成胎儿营养不良的 。 所以，比起怀孕早期忙着补充各种营养，还不如多吃些自己想吃的，努力把这种孕吐反应控制住 。 但如果妊娠反应过大，连续10天以上不能进食，身体无力，到了连喝水也会吐出胃酸的程度，那就需要到医院进行防脱水治疗了 。 怀孕初期反应大怎么办好?有人说妊娠反应与孕妇的个性有关，这是没有科学根据的 。 可能的原因是，孕妇在怀孕初期，因为对怀孕&分娩的不安而产生精神上的压力，会对妊娠反应产生一定影响，这一点已经得到了公认 。 但是，可爱的准妈妈们，为了胎教，为了宝宝的健康，一定要赶快丢掉那该死的不良情绪，调整好心情，这才是预防妊娠反应的捷径!
怀孕三个多月，胃经常会特别难受，有没有什么缓解的办法？ 感谢邀请，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题 。
怀孕后，由于激素上升、早孕反应、肚子越来越大的影响，不同孕周，都可能会出现“胃不舒服”的表现，因而饮食、生活方面就更需要注意些 。
怀孕三个多月了，胃经常会特别难受是咋回事儿？有没有缓解方法？
1、早孕反应还没完全消失 。
孕早期，出现食欲差、恶心呕吐等胃部不适的表现，是常见的早孕反应，一般到怀孕三个月左右会自行缓解，但有些准妈妈早孕反应持续的时间要长一些，可能到16周、20周后才逐渐消失，甚至严重的会伴随整个孕期 。
您现在是怀孕三个多月，可能是早孕反应还没完全消失，因为会经常胃部难受 。
京妈支招：
① 少食多餐，除了三顿主餐外，可以上下午、晚上睡前吃点饼干、酸奶、牛奶、水果之类的加餐；
② 清淡饮食，多吃容易消化的食物，少吃太油腻、不容易消化的食物，如多喝粥汤、清炒蔬菜、馒头等 。
2、吃过多辛辣、寒凉的食物，饮食不规律 。
夏天天气热，再加上准妈妈本来体温就高更怕热，因而可能更爱贪凉，吃过多寒凉的食物会导致胃部不适；有些人总想着“酸儿辣女”，会经常吃些特别酸或特别辣的刺激性食物，或是孕期食欲不好，饥一顿饱一顿的饮食不规律，都可能导致出现胃胀、吐酸水、胃疼等不适表现 。
京妈支招：
① 辛辣、寒凉、过酸、过甜的食物都要少吃，避免因刺激胃而出现胃难受；
② 规律饮食，避免挑食、偏食等，遇上爱吃的食物要适量吃，不爱吃的食物也要适当吃点，三餐最好定时定量，这样也有助养胃、补充营养 。
3、长时间吹空调，胃部受凉
夏天天气热，可能会整天待在空调房里，若是空调温度过低，穿的又少，就容易胃部受凉，也可能会出现胃部不适的表现 。
京妈支招：
① 空调的温度合适，避免太凉，不然不仅容易受凉肠胃不适，也容易加重水肿现象，另外开空调要注意开窗户通风；
② 如果是在公共场所，空调温度开的低，可以穿个薄外套，并且多喝热水 。
【写在最后】：
因此孕妈可以自己根据情况进行排查，看是哪种，但如果严重或是持续时间较长，也可以去看看医生，咨询医生的建议 。 以上就是关于这个问题的解答，希望可以帮到您 。
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