如何判断伴侣是否精神出轨 看他是否刻意疏远你
恋爱中 ， 当一个人精神出轨的时候会变得非常孤僻 ， 你发现对方什么都不跟你说 ， 更不想让你跟着他的时候 ， 就证明他有二心了 ， 不然他心里不会那么烦躁 。那么你知道该如何判断伴侣是否精神出轨吗？
1、想想伴侣是不是不再和你分享心事了 。如果一个人移情别恋了 ， 自然会向那个人诉说自己的心事 ， 与别人分享他的希冀、梦想、担忧或是成功的喜悦 。看看伴侣是否还像从前那样和你分享心事 。问爱人一些问题 ， 看对方作何回应 ， 你也可以在和对方说话时 ， 判断对方的言辞举止是否正常 。如果你听到爱人和别人分享重要消息 ， 却没有事先告诉你 ， 这或许就是个危险讯号 ， 可能意味着他们遇到重要事情时 ， 最先想到的不再是你 。
2、弄清楚伴侣是否在疏远你 。精神出轨的人会不自觉地与自己的爱人保持距离 ， 这是因为他们担心自己说错话 ， 露出马脚而被你发现 。如果伴侣真的在慢慢疏远你 ， 不再与你说话 ， 那么对方或许真有精神出轨的可能 。留心伴侣的行为举止 ， 他们是否早早就上床睡觉 ， 晚上埋头工作 ， 或者不与你一起做事情？
【如何判断伴侣是否精神出轨 看他是否刻意疏远你】
3、不在乎伴侣或者刻意表演在乎 。不管是男人还是女人 ， 一旦出轨对于另一方的心就会变的很冰冷 ， 可是因为不愿意让对方发现 ， 于是会表现的我很在乎你的姿态 。还有一类就是你的死活关我什么事 ， 这也是出轨男女的一种表现 。
伴侣出轨的解决方法
宽容是基础：若你还不想结束这段婚姻 ， 而且犯错的一方也及时认了错 ， 那就不妨多宽容些 。这比吵闹、冷战、警告等其他手段更为有效 。
头脑要冷静：当夫妻一方发生“婚外恋”时 ， 另一半常常会由于遭到伤害和侮辱而作出激烈的反应 ， 但这样更坏事 。有的人会马上提出离婚 ， 有的人会跑去亲友那里倾诉 ， 而实际上 ， 这样不但于事无补 ， 反而会把事情弄得更加复杂化 。
因为 ， 你把对方的不忠在亲友面前和盘托出 ， 而你俩仍未分手的话 ， 那么你就陷入两难境地：既要弥补你已经破碎的婚姻又要改善亲友与对方的关系 ， 而且亲友们通常都会对对方冷眼相待 。
不要以牙还牙：如果你使用了这一招后 ， 不但自己时刻要受到道德、良心的谴责 ， 导致自身价值观的沦丧 ， 而且会加速婚姻的灭亡 。这样不但报复不了对方 ， 最重要的是 ， 无端地牺牲了自己 ， 真是赔了夫人又折兵 。
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