草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 > >

健康知识|怎样才能祛斑，怎么样才能有效祛斑( 三 )

小知识


肌肤的角质有非常重要的作用， 可以阻隔阳光伤害皮肤组织， 防止外来有毒物质对体内的侵害， 有效防止一些微生物、细菌的入侵， 抵抗风吹、日晒、雨淋等外来刺激 。 而如果频繁去角质， 会违背皮肤的自然代谢规律， 肌肤在失去角质保护后， 很容易发生接触性皮炎， 细菌的感染率也会相对增加 。
误区2、自制面膜有益皮肤
不少人认为用蔬菜或水果自制面膜祛斑， 认为这样既经济又天然， 不会对皮肤造成什么副作用 。
自制面膜的现象在大学校园里较为多见， 很多人在认识上有误区， 以为纯天然的果蔬不会对皮肤有害 。 专家认为， 某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用， 但不同季节， 面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同 。 特别是在换季时， 皮肤屏障功能会大大降低， 这时较易出现皮肤过敏反应 。
误区3、所有蔬菜来者不拒
多吃蔬菜确实对我们的身体有帮助， 但有些蔬菜还是要慎吃， 比如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜， 这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑 。 应该多吃一些抑制色素沉着， 让皮肤变白皙的蔬菜和水果， 例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等 。
更多皮肤的问题可以咨询媛妆的护肤专家， 带你了解更多护肤知识， 科学护肤， 越来越美丽

怎么才能祛斑？ 方法一
良好的清洁习惯
祛斑的成败并非由一朝一夕的护理来左右， 而是由长期的护肤保养习惯来决定 。 清洁作为皮肤保养最关键的一步， 是你美白祛斑的开篇之作， 这一个护肤步骤没有做好， 斑点就会悄悄地爬上你的脸 。 所以， 养成良好的清洁习惯， 把脸上的死皮细胞、油脂污垢和化妆品残留全部清洗干净， 保持毛孔的通透， 这样才能让污垢色素顺利排除， 从而达到净化作用， 这样祛斑产品才能更好的被皮肤吸收， 让祛斑更有成效 。
方法二
舍弃浓妆， 谨慎选择彩妆产品
化妆几乎成为每个女性的必修课， 但是由于化妆品中含有较多成分的金属， 良好的吸光性会让肌肤更多的接触到紫外线， 刺激麦拉宁黑色素增多， 而且化妆品中的色素和有害物质会渗入皮肤， 导致色素积聚， 引起色斑 。 所以如果非必要还是舍弃浓妆， 选择彩妆产品时一定要看好成分， 减少对皮肤的刺激 。
美白祛斑方法有哪些？
方法三
适时适度进行美白修护
一白遮百丑， 可是美白修护一定要适时适度， 否则只会让你的护肤成效背道而驰， 反而增加长色斑的机会 。 MM们记住不要频繁做磨砂， 这样会让皮肤的表皮角质层过度脱离， 皮肤对光越敏感， 经太阳晒一晒马上就会起红疹， 加剧出现色素沉着， 要想达到健康美白祛斑选择具有较强抗氧化功能的食物比较安全， 例如葡萄籽 。
方法四
拒绝色素类食品， 多吃清淡食物
色彩诱人的美食确实让人难以抗拒， 可是这些食物都含有较多的色素， 对你的美白祛斑事业是一点帮助都没有的， 反而会有反作用， 让你的皮肤不断堆积毒素色素， 所以要想拥有美白无斑肌肤， 还是多吃清淡或是吃含有抗氧化元素的葡萄籽 。
祛斑注意事项面部色斑和皱纹大部分都因为光老化引起， 长时间的照射会使皮肤色素颜色加深， 久而久之色素沉淀就会形成斑点， 大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外， 也一定要做好皮肤的防晒保养工作， 同时服用紫一葡萄籽维E也是一种有效的美白祛斑方法， 内外结合双重调理让肌肤由内而外亮白!让我们一起变得更加美丽吧 。
怎么才能去斑 祛斑是综合治疗的过程， 一要调整心情， 正确对待， 另外可吃舒肝理气的药物， 如舒肝理气丸、逍遥丸、六味地黄软胶囊， 要防晒， 还可用维生素离子的导入和激光美容的方法等 。 周武军：祛斑是一个综合治疗的过程， 一方面要调整心情， 正确对待， 另外...

推荐阅读


上一篇：健康知识|油性皮肤怎么保养，油性皮肤护理的基本步骤

下一篇：健康知识|痘印痘坑怎么办，脸上痘坑痘印明显了