【香】百香果籽可以吃吗，有哪些食用方法？

百香果固然好吃，然则籽多，以是很多网友都问百香果籽能够吃吗?实在是能够间接吃的，无论是嚼碎照样间接吞咽都无大碍，就像石榴籽一样，固然我们能够吐掉，然则也有人喜好嚼碎了吃掉，二者不抵触。

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至于网上一些说法，比方有说百香果籽富含初级卵白，初级脂肪的，也有说百香果籽吃后轻易招致便秘的，这些说法并无科学依据，最少编纂还未查到一些权威说法，大多都是团体领会罢了。然则百香果籽许多人都吃过这个是实在的，以是能吃是一定的。

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关于食用百香果，固然百香果苦涩，然则我们不要多吃，听说有一名网友一个礼拜吃掉10斤百香果的，编纂也是信服的很，一般来说我们一天吃掉三个百香果也就是多的了，切不可不由得过量食用，特殊是肠胃欠好的网友，和妊妇，幼儿等敏感人群。

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百香果食用方法这里就不多说了，不论是间接用勺子挖着吃，照样用来做果汁都能够，做果汁很复杂，将百香果的果肉挖到杯子里，然后倒入凉白开，依据本人的爱好加入适量的糖或许蜂蜜，用力的搅拌就能够了。
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