二、子宫恢复
怀孕的时候，胎儿慢慢长大，子宫也会随之增大 。 生完孩子后，子宫需要一段时间才能恢复，在恢复的过程中会出现很多问题，护理不好就容易留下后遗症，产后可以通过这些方法来让子宫尽快恢复：
1、要注意阴部的卫生，每天用温水清洗，避免细菌进入引起炎症 。
2、最好纯母乳喂养，让宝宝多吮吸，能够刺激子宫收缩，恢复会比较快 。
3、产后多喝汤水，要及时排尿，不能长时间憋尿，会影响子宫恢复 。
4、产后不要长时间躺在床上，不睡觉的时候，可以起来走动下 。 适当运动对产后恢复有帮助 。
三、盆底修复
医院这个项目很火，现在市面上大型产后修复中心也有这项目，主要是生产小孩后阴道松弛，毒素较多，炎症反复发作，盆骨变宽等等现象普遍 。 盆底修复就可以预防这些问题 。
四、消除妊娠纹
【母婴知识|产后修复都有哪些项目，产后修复哪些项目坑人】通常妊娠纹在生产后几个月会逐渐变得越来越不明显了 。 但是，如果非要去除，孕妈妈可以去皮肤科，跟医生商量一下治疗方法 。 大部分的方法已经被证明效果不太明显，但医生可能有办法来改进外观 。
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