2、雌激素在黄褐斑的发病中发挥重要作用， 雌激素能够刺激黑素细胞分泌黑素颗粒， 也会促使黑素小体的转运和扩散， 产生色素沉着 。 求美者要配合医生进行妇科疾病、肝脏功能等方面的排查， 避免因身体内在的紊乱、疾病问题诱发加重的黄褐斑 。
3、药物治疗和激光等光电治疗来改善黄褐斑， 两者都需要谨遵医嘱， 在经验丰富的医生的指导下进行， 切忌急病乱投医 。
4、日常多吃富含维生素C和维生素E的食物， 如西红柿、奇异果等， 少吃感光性食物， 如芹菜、香菜等 。
5、保证充足睡眠， 保持心情舒畅， 以积极乐观的态度接受治疗
6、对于某些孕妇长黄褐斑的情况， 先别着急， 可能分娩过后激素恢复正常黄褐斑就会自行消失 。
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