香蕉要吃多少掰多少 ， 有小伙伴食用这种方法吧！吃香蕉喜欢 ， 一个个全部掰下来 ， 然后挑个最鲜的香蕉食用 ， 不知道有没有相同的 ， 反正小编很是喜欢 ， 但后来妈妈提醒我菜才知道 ， 掰下来是最容易坏的 ， 不掰放一起反而会保存的时间长一些 ， 所有你以后要改 ， 养成一个不掰的习惯 。
另一种方法 ， 香蕉的根部用纸巾整个包裹好 ， 再放入保鲜袋记得把空气挤出来 ， 扎紧口袋后放在阴凉同分的地方 。 香蕉不同于橙子、柠檬这些水果 ， 易腐烂还不耐放 。 而且全熟透以后还特别招惹小飞虫 ， 所以小编建议你吃多少买多少 ， 不要贪多 。 现在学会怎么保存香蕉了吧！
看完这个香蕉的保存技巧学会了吗？想吃新鲜的香蕉就用起来吧！好吃还营养美容 ， 放一个月都不会坏 。 看到这里了 ， 点个关注呗
香蕉保存方法有几种 1、香蕉买回来后最好悬挂保存 ， 以减少受压面积 。 受压部分容易损坏变质 。
【生活知识|香蕉如何保存，保存香蕉的小妙招】2、可以将买回来的香蕉立即用清水冲洗几遍 ， 减轻催熟剂的腐蚀 。
3、最好将香蕉保存在8℃~23℃的环境下 ， 因为高温容易使香蕉过熟变色 ， 而香蕉在温度过低时易发生冻伤现象 。
4、不能把香蕉放进冰箱中冷藏 ， 否则果肉会变成暗褐色 ， 影响口感 。 因此天热时可以将香蕉放在凉爽通风的地方 ， 天冷时可以用报纸等物品将香蕉包好保存 。
5、由于香蕉会释放乙烯气体 ， 加速自身变熟、变褐 ， 所以如果香蕉几天内吃不完 ， 需要将香蕉根茎用保鲜膜包裹好 ， 以减少乙烯排放 ， 减缓香蕉成熟进程 。
扩展资料：
香蕉富含钾和镁 ， 钾能防止血压上升、及肌肉痉挛 ， 镁则具有消除疲劳的效果 。 因此 ， 香蕉是高血压患者的首选水果 。 香蕉含有的泛酸等成分是人体的“开心激素” ， 能减轻心理压力 ， 解除忧郁 ， 而开心起来这个创意文化水果就是受这点的启发而来 。 睡前吃香蕉 ， 还有镇静的作用 。
香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力 ， 维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病 ， 促进食欲、助消化 ， 保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育 。 香蕉还有促进肠胃蠕动 ， 润肠通便 ， 润肺止咳、清热解毒 ， 助消化和滋补的作用 。 香蕉容易消化、吸收 ， 从小孩到老年人都能安心地食用 ， 并补给均衡的营养 。
参考资料：
香蕉如何存放 一 用保鲜膜缠住香蕉的根茎 ， 可以延缓香蕉烂掉 ， 保鲜膜有助于抑制香蕉成熟时产生的乙烯气体 。
二 悬挂起来 ， 用一根绳子绑住香蕉的根部悬挂起来 ， 减受压面积可以让香蕉保存时间更长 。
三 拱面朝上 ， 将香蕉拱面在上 ， 凹面在下以尽量减少香蕉受压迫的面积 ， 可以延缓香蕉变质 。
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