失恋了很痛苦怎么办 教你从痛苦的阴影走出来
失恋了之后 ， 感觉自己的生活好像发生了特别大的变化 ， 每天脑子里都是以前开心快乐的时光 ， 完全接受不了自己变成一个单身 。想要开始新生活 ， 但是却因为失恋的阴影 ， 对什么都提不起兴致 ， 有什么方法可以让你从痛苦中走出来呢？
失恋了很痛苦怎么办？
一、马上投入新感情
【失恋了很痛苦怎么办 教你从痛苦的阴影走出来】
总有人说：忘掉一个人的最好方法就是立马爱上另外一个人 ， 但是这样出现的结果是自己不明白自己的感觉 ， 只是为了给自己一个短暂的出口而做的冲动的抉择 。实际上 ， 这样的恋爱结局多半是很短暂的 ， 而且有时候很可能遇人不淑 ， 所以说得不偿失 。这对另外一个人来说 ， 也是不公平的 ， 因为你心里的空间只有那么大 ， 你还在装着另一个男人的时候 ， 又有多少空间是装着你接受的另外一个男人呢？
二、向朋友倾诉
每个人或多或少都有几个知心的朋友 ， 把心里的痛苦跟朋友诉说一下 ， 心里会好过很多 ， 朋友也会安慰你、开导你 ， 这样也会缓解自己难过的心情 。
三、让自己没事找事做
据说忙碌是治疗寂寞的良药 ， 小编也曾经试用过这种方法 。失恋了 ， 我可以在公司里面 ， 对一个千年未解的难题不断纠结从而破解 ， 获得上司的认可 。当然 ， 许多人就会问 ， 都失恋了哪还有什么心情工作 。怎么说呢？可能是小编还是属于比较现实的人 ， 我总觉得时间放空一下 ， 努力工作 ， 前任是什么其实我可能也不大在意 。
四、大声的哭出来
眼泪算是一种发泄方式 ， 也是一种很好的发泄方式 ， 失恋后的流泪不丢人 ， 如果实在不好意思 ， 那就一个人躲在被窝里使劲的哭 ， 什么时候哭到自己的心情好点 ， 什么时候哭到心里好受一点为止 ， 最好一次把眼泪哭干 ， 再也不流泪 。
五、努力工作 ， 多赚钱
经济基础是一切的前提 ， 也是生活的保障 。如果感情靠不住 ， 至少得有钱让你增加安全感 。很多人失恋后无心工作 ， 影响到工作甚至弄丢工作 ， 这就真的是赔了夫人又折兵 ， 一点也不值得 。
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