长期佩戴耳机接听电话或者音乐 ， 由于耳朵和耳机振动片距离很近 ， 声波传导范围小而集中 ， 对耳膜听觉神经刺激比较大 ， 易引起头晕耳鸣听力减弱 ， 重听等 ， 如果连续听上几个甚至十几个小时 ， 可能会出现突发性耳聋 ， 耳塞对外耳道可造成慢性刺激 ， 也会引起耳朵发炎 。
此外 ， 戴耳机的时间过长 ， 精神会始终处于紧张状态 ， 也不利于健康 ， 所以应避免长期使用耳机 ， 蓝牙也是 ， 如使用时要间歇性的并且声音不能太大刚刚听清就好不要在人多吵闹的地方听 ， 那样会因听不清而增强音量 。
建议听耳机只需要佩戴一只耳机 ， 听一段时间换另一只耳朵收听这样也会减轻对听力的影响 。
小米蓝牙耳机air如何配对 1、先将耳机开启至配对模式（蓝灯快闪） ， 打开第一部手机的蓝牙功能搜索蓝牙耳机点击连接；
2、将蓝牙耳机关机（红灯亮起） ， 再重新开启蓝牙耳机至配对模式（蓝灯快闪） ， 打开第二部手机的蓝牙功能搜索蓝牙耳机点击连接；
3、在第一部手机的蓝牙列表里找到已连接过的蓝牙耳机 ， 点击其配对名连接即可完成两部手机的连接 。
两个耳机同时操作（同说明书）
双耳机使用自动连接：同时将两只耳机从充电盒取出 ， 等待2-3秒耳机自动开机串联 ， 待右耳机白灯慢闪时 ， 打开设备蓝牙搜索“MI AIRDOTS BASIC_R”并点击完成连接 。 如果连接失败 ， 将耳机放回充电盒 ， 重复上述连接操作 。 首次连接后 ， 耳机开机可自动回连上一次配对设备（蓝牙需开启） 。 如果自动连接失败 ， 请使用手动操作方式 。
手动连接：在耳机关机时 ， 手动打开两只耳机 ， 白灯快闪等待左右耳机串联 ， 串联成功后右耳机白灯慢闪 ， 打开设备蓝牙进行连接 。
小米无线蓝牙耳机怎么配对 小米的蓝牙耳机和小米手机配对连接大概需要4步 。
具体步骤如下：
1、首先打开手机 ， 进入设置 ， 点击蓝牙进入 。
2、打开手机蓝牙开关 。
3、拿出蓝牙耳机 ， 在蓝牙耳机的开关键上长按10秒左右 ， 让耳机处于配对状态 ， 点击进行小米蓝牙耳机连接 。
4、允许蓝牙耳机访问通讯录和通话记录 ， 点击配对 ， 这样小米蓝牙耳机和小米手机就连接成功了 。
注意事项：
1、手环建议用手机充电器充电 ， 如果用电脑USB或者插线板的USB ， 电量无法完全充满 ， 就会掉电快 。
2、在充电没有满的过程中不要使用小米手环 ， 因为只有让电流平稳的进行到电池内才不会导致安全问题 ， 手环的电池寿命才不会受到影响 。
3、不要使用大于五瓦的充电头进行充电 ， 因为小米手环的输入电流是很小的 。
4、洗手或者洗脸时最好避免手环直接与水接触 ， 如果渗水 ， 请及时擦干 。
小米的蓝牙耳机怎么进入配对模式 【智能家电知识|小米蓝牙耳机怎么配对，小米蓝牙耳机左右配对】先取消两个配对 ， 直按10秒钟 ， 在放手在点亮白灯一下 ， 在打开蓝牙连接就对啦 。
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