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三、牡丹花的食用好处1、牡丹花食用美容养颜牡丹花如果食用营养价值会很高， 对人体的帮助有很大的作用， 它可以排解肠胃、皮肤中的垃圾和有害毒素， 使身体更加健康， 促使皮肤变的润滑， 起到良好的美容养颜功效， 不过需要长期食用才有效果 。
2、牡丹花食用调经活血牡丹花不管是根部还是花瓣， 各个部位都可以入药， 对人体的帮助很大， 牡丹花主治女性月经不调， 经行腹痛， 因为牡丹花中含有大量的黄芪苷， 黄芪苷可以起到调经活血的作用， 而且效果特别明显， 所以牡丹花特别适合女性朋友食用 。
3、牡丹花食用抗癌症平时食用牡丹花时， 起到可以良好的起到抗癌症的功效， 牡丹花中含有氨基酸等多种营养物质， 不仅可以调节身体， 使肠胃更加健康， 其实还有很好的抗癌作用， 每日适量的食用点牡丹花， 可以起到防癌的作用， 适合养身的人群食用 。
结语：通过上文的介绍， 相信大家都知道牡丹花其实是可以吃的了， 而且食用牡丹花对身体健康大有帮助， 有着美容养颜、调经活血等功效 。
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