凉拌菠菜做法大全 怎么做凉拌菠菜好吃( 二 )


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【凉拌菠菜做法大全 怎么做凉拌菠菜好吃】如上所述,凉拌菠菜是一道非常爽口的凉菜,菠菜的茎叶嫩滑柔软,含丰富的维生素C及钙铁锌元素,具有抗衰老、防癌抗癌、美容养颜的作用 。 因为菠菜自身有一股怪怪的味道,有不少人并不喜欢吃,但是用开水烫下后不仅口感会更好味道也更清香哦!

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