做法：取15克石榴皮煎水 。
用法：每次饮用10—20毫升，日服3—4次，7—10天为一疗程 。
养生功效：止泄 。
注意事项：性菌痢可以连服2周，停药1周后再服2周为一疗程 。
2、石榴皮粥
原料：石榴皮30克，粳米100克，白糖适量 。
做法：先将石榴皮洗净，放入砂锅，加水适量煎煮，取汁去渣，再入粳米煮粥，待粥将熟时，加入白糖稍煮即可 。
用法:每日1-2次，3-5日为1疗程 。
养生功效：温肾止带 。 适用于脾肾虚弱，带下绵绵，腰酸腹痛 。
注意事项：发热期间及小便淋涩，湿热带下者均不宜用 。
3、石榴皮汤
配方：安石榴皮12克，当归9克，阿胶12克，熟艾叶9克 。
做法：将石榴皮、当归、熟艾叶加水先煎汤，去渣取汁，入阿胶烊化即可 。
用法：每天1剂，连服3天 。
养生功效：安胎止血 。
主治：用于妊娠因营血不足所致胎动不安或胎漏下血 。
菜系及功效：咳嗽食谱 便血食谱
4、石榴皮蜜饮
原料：石榴皮90克，蜂蜜40克 。
做法：将石榴皮洗净，放在砂锅内，加水1000毫升，煎煮沸30分钟，滤去渣，加入蜂蜜即可 。
主治：咳嗽、白带过多、便血、滑精
药用功效：涩肠止泻，生津止渴，杀虫，止血，燥湿 。 主治久痢、崩漏、带下、咽燥、烦渴、虫积、宫颈癌、慢性肠炎、糖尿病、外伤出血等症 。
文章插图
由上文，我们可知石榴干是由石榴皮晒干而制成，并且对于腹泻或者咳嗽等疾病有一定疗效，具有很高的功效价值 。 不过石榴皮有小毒性，切勿大量使用，以免造成不良影响 。
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