小提示：每星期为双手做一次去死皮的特殊护理 ， 以粗盐按摩双手即可 ， 洗净后再用护手霜滋润 。
修复第五站 嘴唇
主要受伤原因：嘴唇是脸部的焦点之一 ， 保护不好会影响面部给人的整体感觉 。 夏季嘴唇虽不像秋季那样干燥 ， 但嘴唇没有皮脂腺 ， 任何时候都很容易失去血色或发生褶皱 。
小提示：涂一遍有防晒功能的无色唇膏（应选用SPF指数为8～15的滋润护理唇膏 ， 以防止唇部水分流失） ， 后涂上有色的唇彩 ， 可以用吸油纸稍微一吸 ， 持久又自然 ， 还能避免嘴唇受到伤害 。
■小贴士植物修复法
芦荟修复：剪下一小段芦荟 ， 去除小刺 。 从中间割开 ， 将割开部位的胶状物质涂抹在皮肤晒伤发红的部位 ， 保留一段时间 ， 使芦荟中的营养成分充分渗透到肌肤即可 。
注意：使用前确定皮肤对新鲜芦荟汁液无过敏 。
黄瓜修复：把黄瓜捣碎 ， 取其汁水敷在晒伤的皮肤处10-20分钟 ， 让黄瓜汁水的清凉渗透肌肤 ， 可以减轻晒伤疼痛 ， 修复受伤皮肤 。
一般防晒用品是2小时左右涂一次 ， 防晒霜就选SF高的 。 防晒油是防晒伤而且可以帮你晒出健康肤色的 ， 想保持美白的MM慎用 。 还要及时补充水分多喝水 。 也有晒后修复的日用品和面膜 ， 要配合使用 。
其实夜晚用防晒霜代替晚霜使用 ， 对皮肤也有修复做用的
脸部被晒伤了怎样才能快速恢复 当感觉皮肤被晒得红通通的 ， 而且摸起来明显发烫还未到有痛感的时候 ， 这属于轻微晒伤 。 此时只要先用冰水清洁过晒伤部位后 ， 在用冰镇过的晒后面膜敷在发烫处15-20分钟就可以 。
如果发红的部位面积比较大 ， 可以用化妆棉或者纱布侵透冰水后裹住发红发烫部位直到彻底镇静肌肤 。
面部的发红部位要特别小心 ， 除了用晒后面膜冰镇以外 ， 先停用精华等护肤品 ， 只在清洁后用温和的化妆水或是润肤露进行保湿即可 。
拓展资料：当皮肤受到强烈日光照射数小时至十数小时后 ， 于暴露的部位如面 ， 颈 ， 手背等处发生皮疹 ， 根据皮肤反应轻重分为一度晒伤和二度晒伤 。
一度晒伤表现为局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑 ， 边界清楚 ， 24～36小时高峰 。
二度晒伤表现为局部皮肤红肿后 ， 继而发生水疱甚至大疱 ， 疱壁紧张 ， 疱液为淡黄色 ， 自觉症状有灼痛或刺痒感 ， 水疱破裂后呈糜烂面 ， 不久干燥结痂 ， 遗留色素沉着或色素减退 。
日晒后第二天病情到达高峰 ， 可伴有发热 ， 头痛 ， 心悸 ， 乏力 ， 恶心 ， 呕吐等全身症状 ， 一周后可恢复 。
海边晒伤如何快速修复？ 据有关专家说 ， 日晒伤是夏季极为常见的皮肤病 ， 其主要症状是日晒部位皮肤红斑、水肿 ， 严重的还会有水疱、大疱 ， 多半有瘙痒、灼痛的感觉 。 另外 ， 在服用了氯丙嗪、磺胺药、四环素、氢氯噻嗪等有光敏作用的药物 ， 或食用了一些含食品添加剂、防腐剂等的食物 ， 以及芥菜、马齿苋、马兰头、无花果等含光敏物质的果蔬后外出 ， 都可能引起日光性皮炎 。 如何应对日晒伤？夏季10点至15点之间是日照强度最强的时候 ， 采取各种遮阳措施 ， 对于轻微晒伤的皮肤 ， 可用一些绿色植物、蔬菜、水果等进行晒后修复 ， 如将黄瓜汁、蛋清、西瓜皮汁、蜂蜜、芦荟敷在疼痛的皮肤上 ， 帮助皮肤尽早恢复 。 参考这篇: 最好是晒前抹润肤露`保湿霜`防晒油(往往没多大用`但还是要用)``然后晒后立即凃修复霜``敷面膜``` 如果你皮肤超敏感``建议使用johnson`s baby的防晒霜与润肤露`可惜在军训这么高强度的日晒下``效果不是很好``but``凃了之后`晒伤的几率少了很多``单这一点来说`就比许多的防晒露好了`` 至於一般的防晒露``个人喜欢丁家宜`不油``清爽一点`` 至於olay的``军训后再使用好一点``用olay抵挡这麽猛烈的阳光``不太可行吖`但olay的这一系列产品可在短时间内使肌肤恢复光泽``注意哦``只是`光泽`不一定白得了的``因人而异吧`` 最最重要的--面膜``推荐`可采晒后修复面贴膜`好像最近在大减价`而且`效果真得很好``` 再加一点``旁氏的``什麽牛奶酸美白也挺好用的`` 参考资料：
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