我是一个下巴很长的女生从侧面看是向外和向下翘的,该怎么做才会使我好看一点 早上 脸部降温1、选用清凉型洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟 。 2、洗完脸后，使用收缩水收紧皮肤，再搽滋润霜 。 3、特别在眼部搽些眼部紧肤霜，稍微按摩一下 。 中午 放松脸部肌肉 1、利用面部表情来锻炼面部肌肉 。 2、每天练习发“a e i o u”这几个英文单词，可以达到修饰面部线条的效果 。 晚上 脸部减肥操 1、用中指和无名指的指腹，从额头边揉边往太阳穴的位置推一推 。 2、用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧，重复数次 。 再从下颚往两侧耳朵推动，最后用中指螺旋状由下往上按摩双颊 。 3、拇指和食指捏住下颚中间，同时向两边轻捋下颚轮廓线，反复几次 。 4、双手交替由下至上轻抚颈部至下颚，双下巴不见拉 。
不知这些方法你觉得如何，不过我认为多用手由耳朵下侧开始向下巴处挤压，可能这样就不用那么麻烦，而且随时可以做 。 我就经常这样，慢慢磨平下巴两侧的那两个骨头，效果挺好的！！
请问长下巴变短的办法有哪几种? 美立方整形美容专家介绍说，随着颌面整形技术的逐渐发展，人们才开始思考这个问题，也许通过下巴整形手术会让下巴甚至整个面部更加美丽迷人 。 对于下颌过于突出而导致下巴太长的，需根据患者牙齿的结合状态判断需要对整个下颌进行矫正手术，还是只需对下巴前端进行手术 。 若需对整个下颌进行矫治手术的，需在术前进行牙齿矫正 。 针对这类整形，专家建议可以用下巴缩短手术改善，所谓长下巴缩短手术在下皮肤以正中线为轴，在其两侧各做成互相对立的三角形皮瓣，其大小以颌下脂肪堆积的程度为依据而确定 。 然后游离皮瓣，将多余的脂肪组织连同纤维组织带一并切除 。 如皮肤松垂，应切除多余的皮肤 。 最后将三角形皮瓣易位后缝合，缝合切口成“Z”字，故名“Z”成形术 。 这种下巴整形手术是在局麻的情况下进行的，因此，不会有什么疼痛的感觉 。 是你解决下巴长怎么变短的最安全方法 。
下巴很长怎么办 可以削下巴的啊，貌似彭于晏就做过这个手术 。
下巴太长怎么办 【生活知识|下巴太长怎么办，让下巴变短的小窍门】 想要拥有漂亮的脸蛋，一个好看的脸型自然少不了 。 而一个脸型的好看，则需要一个漂亮的下巴衬托 。 现实生活中，但凡一个爱美女性朋友都希望自己能够拥有一个秀气精致的下巴曲线 。 可是，面对过长的下巴，如何让我们的下巴变得好看，精致呢?不过想要手术，最好还是做好充分的思想准备，了解好相关的注意事项，比如女性的月经期是不能进行手术的，身体有炎症的情况也是不能进行手术的，另外，还要结合医生的建议进行合理的选择 。
一、关于下颌过于突出而导致下巴太长的，只需对下巴前端进行手术 。 所谓长下巴缩短手术在下皮肤以正中线为轴，在其两侧各做成互相对立的三角形皮瓣，其大小以颌下脂肪堆积的程度为依据而确定 。 这种下巴整形手术是在局麻的情况下进行的，因此，不会有什么疼痛的感觉 。
二、下磨骨或削骨手术：矫正下巴太长的整形手术已进展得很完善，手术选择口内切口，在麻醉的状态下进行，整个手术在一个很轻松的环境中进行，不用担心，可以放心的选择手术来改善自己不满足的下巴，让自己的脸型看起来更完美 。
下巴过长怎么整形？ 下巴太长要怎么办？针对下巴过长的矫正，目前整形美容技术中有很多不错的方法 。 当然，详细应用什么样的方法来解决下巴太长的问题，要视详细情况而定，即不同的面部结构，其适用的下巴矫正方法也各有不同 。 下巴在面部中占有很重要的位置，下巴过长会显得整个面部过长，失去协调性，并不美丽 。 下面我院整形频道就来为大家介绍一下下巴太长的矫正方法，让大家更了解下巴整形 。 下巴太长矫正方法推荐导读 >> 下颌角手术效果好不好 一、关于下颌过于突出而导致下巴太长的，需根据患者牙齿的结合状态推想须要对整个下颌进行矫正手术，还是只需对下巴前端进行手术 。 若需对整个下颌进行矫治手术的，需在术前进行牙齿矫正 。 另外，针对这类整形，董建议可以用下巴缩短手术改善，所谓长下巴缩短手术在下皮肤以正中线为轴，在其两侧各做成互相对立的三角形皮瓣，其大小以颌下脂肪堆积的程度为依据而确定 。 然后游离皮瓣，将多余的脂肪组织连同纤维组织带一并切除 。 如皮肤松垂，应切除多余的皮肤 。 最后将三角形皮瓣易位后缝合，缝合切口成Z字，故名Z成形术 。 这种下巴整形手术是在局麻的情况下进行的，因此，不会有什么疼痛的感觉 。 二、下颌角磨骨（下颌角削骨）手术：矫正下巴太长的整形手术各方面已进展得很完善，手术都会选择口内切口，所以就幸免了手术后出现疤痕的现象 。 而且手术的过程也是不会感到疼的，手术会在麻醉的状态下进行，所以整个手术都会在一个很轻松的环境中进行，所以很多怕疼的女性也是不用担心的，可以很放心的选择这种手术来改善自己不满足的下巴，让自己的脸型看起来更完美 。 我院坚持安全塑美原则，不断优化服务流程，提高服务质量，以国际最先进的医疗美容设备、最优秀的医疗美容技术人才、最温馨体贴的服务和最合理的价格，为高尚爱美人士提供权威的整形美容解决方案，成就更多人的美丽人生 。 以上就是相关“”介绍，希望可以帮助到求美者更多的了解到这方面的知识 。 推荐导读 >> 怎么让颧骨变小
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