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健康知识|如何消除黑眼圈，7个方法快速去除黑眼圈

小知识


怎么消除黑眼圈, 冷热毛巾敷眼法、水煮鸡蛋敷眼法、起床后按摩、花茶去黑眼圈、摄取高抗氧化食物、眼部防晒要做足、合适的眼部产品 。
1、冷热毛巾敷眼法
多数黑眼圈的产生是因为睡眠不足所致，血液循环不正常，出现黑色素沉淀现象，睡醒后立即用热毛巾敷眼，然后再用冷毛巾敷眼，十分钟就能让黑眼圈淡化的不那么严重 。 在热敷时，要注意热毛巾的温度不超过42℃，否则会加快肌肤老化 。
2、水煮鸡蛋敷眼法
将鸡蛋煮熟，去壳，用无菌纱布将鸡蛋包裹住，敷于眼部肌肤，轻轻转动，左右眼个保持按摩2分钟的时间，最后再用温水洗净即可 。 这个方法不但能用来急救去黑眼圈，也能用于日常的眼部保养，让眼部肌肤变得娇嫩 。
3、起床后按摩
大概很多女生都不知道起床之后是去黑眼圈、眼袋的最好时机吧，清晨洁面后，在涂抹完眼霜后，用双手按照顺时针的方向打圈，轻轻按摩眼部周围的肌肤，5分钟即可 。 每天坚持不仅可以促进眼部周围的血液循环，还可以有效消除眼袋 。
4、花茶去黑眼圈
将茉莉花、人参花、玫瑰花三种花茶混合一起，用热开水冲泡，每日两杯，这款花茶具有理气解郁，化湿和中，活血散瘀，强心补肾的功效，能改善因体虚引起的黑眼圈 。
5、摄取高抗氧化食物
含有维他命A的食物抗氧化效果佳，红萝卜、菠菜是最佳选择 。 当血液循环通畅时，肌肤才能获得养分，加速色素分解 。 即使没时间运动，多走路或多做伸展操都可以让新陈代谢变好 。
6、眼部防晒要做足
养成擦防晒霜的习惯并每周一两次美白眼膜 。 必须为眼部防晒，如果懒到不想在眼部涂抹防晒产品至少戴个太阳镜，加强防护与隔离，以免黑眼圈加深 。
7、合适的眼部产品
要加强在电脑前的脸部肌肉运动，促进脸部血液循环 。 同时要坚持使用合适的，可以淡化黑眼圈的眼霜 。 还可以定期敷一下有效的眼膜，滋润眼部肌肤 。

扩展资料：
产生黑眼圈的原因：
1. 先天遗传或后天性色素沉着
天生的眼部周肌肤颜色较深，这种黑眼圈很难淡化;后天性主要包含卸妆不彻底致使化妆品的色素颗粒渗透，以及紫外线照射造成眼部皮肤黑色素沉着等等 。
2. 眼周静脉血流滞留
睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影 。
参考资料：

黑眼圈如何快速消除 推荐7个超有效方法 眼部的皮肤相比脸上其他皮肤来说比较脆弱，所以从20几岁开始，女生就应该使用眼霜了，那么25岁用什么眼霜合适呢？小编整理了25岁眼霜排行榜，大家可以参考下 。
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抗皱紧肤眼霜能加强皮肤组织的紧密度，此外，它能湿润此脆弱眼睛四周的表皮层皮肤，并减少因水份流失引起的小皱纹 。
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