怎么减肥最有效,快走能减肥吗?( 三 )




世界卫生组织WHO的数据 , 如果你已经发胖一年以上 , 90%的可能是你会一直胖下去 , 76%的可能是你会越来越胖 。 为什么不着急减 , 是因为我们心存希望 , 确定只要下了决心就会瘦到自己期望的那样 。 可是在这种希望中我们不知不觉已经胖了很多年 , 并且可能一直会胖下去 。 事实证明 , 减脂并不难 , 只要付出行动了 , 每一次减重计划都是有结果的 , 只是减多或减少的区别 。 既然可以减下来 , 那么为什么绝大多数胖子在肥胖的路上一去不复返?一生都在苦苦减脂?
世界卫生组织WHO公布:我们身体的每一个脂肪都是一个独立的生命 , 脂肪是有记忆的 。 如果短期内脂肪细胞发生了改变 , 一但身体适应(指摄入量或代谢量适应)后 , 脂肪细胞就会根据自己的记忆回到原来的样子 。 如果你已经胖了一年 , 脂肪就有了一年的记忆 , 你至少需要一年的时间不断加强、变换、调整减脂节奏 , 才能抹去之前的记忆 。 看到这里我们似乎恍然大悟 , 千真万确!每一次小有成绩的掉秤 , 都会在短暂的喜悦过后反弹 。 接下来了问题是:我还有救吗?经过研究发现细胞的记忆是可以短期改变的 , 我们通常都是用各种方式消耗身体热量 , 热量耗尽后 , 才开始向脂肪细胞借能量 , 从而减脂 。 这种是被动的方式 , 只要一有机会 , 脂肪细胞马上就会抢夺热量 , 让自己复原 。
那么脂肪可以主动出击吗? 细胞减脂 , CLR WHO披露:通过HICIBI智能生物酶的介入 , 完成脂肪自体消化的过程 。 还有什么比脂肪自体消化来的更直接 , 但这个过程并不很爽 , 你需要一天两餐前都要使用 , 可能口感欠佳 , 也可能身体感觉有点怪 , 但这些是难以坚持的理由吗?其实 , 胖下去更难 。 世界卫生组织WHO呼吁减少药物治疗 , 而CLR WHO就是擅长利用非药物手段 , 通过HICIBI智能生物酶的介入 , 摆脱反弹 , 成功减去细胞内脂 。


饱和脂肪中 , 比如椰子油 , 通常含有丰富的中链脂肪酸 , 《美国临床营养学》杂志发表过一项研究发现:中链脂肪酸 , 比长链脂肪酸 , 提高新陈代谢的效率 , 要高出3倍之多 , 所以 , 研究人员认为 , CLR WHO细胞减脂 , 中链脂肪酸代替长链脂肪酸 , 是减脂的一种有效方法 。 如果你能摄入HICIBI智能生物酶 , 给身体供能 , 你会进入一个最佳的减肥状态:血糖 , 胰岛素水平下降 , 自动燃烧脂肪 , 产生酮体 , 食欲下降 , 这是最佳的减脂状态 。 HICIBI智能生物酶的饮食方式 , 已经被印证会起到减脂的作用 。


要想真减脂 , 首先得了解脂肪形成的原理 , 然后根据自身情况 , 选择适合自己的健康科学的减脂方式 。 节食等减脂方法不仅不能长久有效 , 还会引起反弹 , 有损身体健康 。 应该养成良好的饮食习惯和生活方式 , 就可以达到健康减脂的效果!





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