冬瓜仁功效与作用及禁忌( 二 )


冬瓜仁功效与作用及禁忌

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如上所述 , 冬瓜仁其实就是冬瓜的种子 , 是可以吃的 , 用来晒干或是炒制后就成为我们常吃的冬瓜子 , 类似于西瓜子一样的 , 当零食吃特别好吃且具有一定的食用价值 。 不过冬瓜子不宜吃太多哦 , 容易上火 。

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