飞碟瓜功效与作用 飞碟瓜营养价值

飞碟瓜是一种果实形似飞碟的藤蔓植物 。 飞碟瓜外观非常奇特 , 颜色是明艳的黄色 , 所以一眼看上去是比较吸引人的眼球的 。 不过飞碟瓜不是一个原生的植物 , 而是由其他的植物演变而来 , 并且飞碟瓜存在的历史也并不长 , 那么对于飞碟瓜的性质我们了解的有多少呢?

飞碟瓜功效与作用 飞碟瓜营养价值

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飞碟瓜功效与作用
【飞碟瓜功效与作用 飞碟瓜营养价值】1、飞碟瓜的观赏价值
飞碟瓜有很高的观赏价值 , 它的果实有白、黄、绿三种颜色 , 而且它的果实为少见的扁平状 , 多为碟形或者钟形 , 挂果时间长 , 挂果以后 , 形态各异 , 十分美丽 , 可以供人类观赏 。
2、飞碟瓜的食用价值
飞蝶瓜可以食用 , 它它的嫩果、嫩花以及嫩叶全部可以供人类食用 , 而且特别高 , 能为人体补充多种维生素和矿物质 , 另外还能为人人体提供一些尼克酸和胡素等微量成分 , 它们被人体吸收以后能增加身体素体 , 提高人类身体的免疫力 。
3、飞碟瓜能保护肝脏
飞碟瓜对人类的肝脏也有很好的保护作用 , 它可以促进胆汁分泌 , 也能还原肝糖 , 能提高肝脏的解毒能力 , 平时多食用一些飞碟瓜 , 可以预防肝炎以及肝硬化等常见肝病的发生的 , 另外飞碟瓜中还有大量的胶质 , 这些物质能促进溃疡现的愈合 , 对人类的胃溃疡和十二指肠溃疡有一定的缓解功效 。
飞碟瓜功效与作用 飞碟瓜营养价值

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飞碟瓜营养价值
飞碟瓜不仅具有很高的观赏价值 , 还具有很高的食用价值和医疗保健价值 。 它的嫩果、嫩花、嫩消、叶柄、种子均可以食用 。 根据测定 , 飞碟瓜含有丰富的维生素C、B1、B2 , 胡萝卜素 , 尼克酸及钾、钙、磷、铁等多种矿质元素 。 可以凉拌或者炒食 。 飞碟瓜每100可中 , 含热量13.00大卡、碳水化合物4.40克、脂肪、0.10克、蛋白质1.00克、纤维素2.50克 。
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飞碟瓜怎么吃
1、凉拌
飞碟瓜有各种各样的食用方法 , 可以将瓜切成薄片放入水中煮熟 , 然后加入醋和糖进行凉拌食用 。
2、生吃
飞碟瓜也是一种可以生吃的食物 , 一般会用它来蘸酱后食用 。
3、沙拉
有的还可以将其做成蔬菜沙拉 , 味道可口 。
4、炒蛋
如果想吃熟食 , 可以将肉换成鸡蛋炒 。
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5、涮火锅
如果你爱吃火锅 , 则可以当做火锅食材进行食用 。
6、罐头
飞碟瓜还可以做成罐头 , 经常吃这种食物能够起到清热祛湿的作用 。
7、肉馅
最有名的一道做法 , 是将瓜和肉放到一起做 , 首先将瓜藤一端平整切除 , 然后将瓜掏出一部分 , 将空的部位填满肉馅 , 放入锅中蒸一段时间 , 做成后味道十分美味 。
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飞碟瓜是什么
飞碟瓜又名碟瓜、碟形瓜、齿缘瓜、扁圆西葫芦 , 为葫芦科南瓜属美洲南瓜的一个变种 。 其果实既可以观赏 , 又可以食用 , 是一种难得的现食兼用园艺植物 。 飞碟瓜在我国栽培的历史很短 。 最初它是作为一种名特蔬菜于20世纪90年代从俄罗斯、韩国、美国等地相继引入进行栽培的 。
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