健康知识|坐骨神经怎么治疗,7个动作缓解坐骨神经痛( 二 )


坐骨神经如何治? 坐骨神经痛的治疗最主要的是查明病因 , 积极处理原发病 , 对因治疗 。

一般治疗
疼痛急性发作期时应卧床休息 , 床垫不宜太软 , 身体处于舒适的体位 。 尽量减少患肢活动 , 以减少病变组织张力及反应性水肿 , 其余肢体可适当活动 , 坐位或直立可佩戴腰围 。
坐骨神经痛不建议长期卧床休息 , 避免因长期卧床引起相关并发症出现 。
某些情况不需要治疗 , 推荐通过以下步骤来缓解症状和减少炎症:适当蜷腿 , 可以减轻神经根的张力;较少或者避免久坐或者弯腰的动作 , 对于腰椎间盘突出压迫神经根导致的坐骨神经痛 , 可能会有一定帮助 。

药物治疗
由于现有临床证据的质量不高 , 很多药物治疗的效果还需进一步研究和观察 。
镇痛类药物
非甾体类抗炎药(NSAIDs)对于缓解症状有一定的作用 , 如阿司匹林、布洛芬、塞来昔布、美洛昔康等 。 若症状严重 , 必要时可加用非阿片类中枢性镇痛药 。
营养神经药物
应用维生素B 12 、甲钴胺等 。
坐骨神经痛如何治疗好? 坐骨神百经痛 是指由坐骨神经原发百抄性或继发性损害所引起的疼痛综合征 , 以下腰部、百臀部直至下肢 , 沿坐骨神经走行及分布区放射知性疼痛、麻木和肌力下度降为临床特征 。 一般情况下首先是表现为腰痛 , 度问腰痛比较轻百 , 但后期很快发展为剧烈的大腿和小腿放度射性疼痛 , 大多数来患者的坐骨神经痛是抄继发于坐骨神经局部及百道周围结构的答病道变对坐骨神经的知知刺激压百迫与损害 , 称为继发坐骨神度经痛;少数系原发性 , 即源坐骨神经炎 。 坐骨神经痛为患者带问来了很大痛苦和不便 , 适当的锻炼内jia上萄葆的(济愈=堂=坐骨=顺古=安玉=贴) , 客服承诺使拥2-3贴没有效=果,可以退 。 回值的推荐 。
坐骨神经痛的知锻炼方法
1、左右摆腿 。 站立位 , 双手扶墙 , 轮流内向左右方向摆腿 , 摆动时足容部不触地面 。
2、交替直腿上知抬运动 。 仰卧位 , 轮流将在、右版腿伸直后抬起 , 经常锻炼可逐渐专提高抬举角度 。
3、踏自行车运动 。 仰卧位 , 两下肢像骑车般轮番踩踏 , 踩答踏幅度可逐渐增加道容 。
4、卧硬道床:让患者权躺在床垫较硬的床上 , 休息两周左右便可恢复 。 与运动疗法一样 , 卧硬床只适用于症状最轻的患者 。

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