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健康知识|怎样治疗结石效果好，化石草对肾结石有用吗( 五 )

小知识


一、西医治疗：目前肾结石的治疗方式还是比较多的 ， 但是因为肾结石比较特殊 ， 不同的部位以及其的大小采取的治疗方式是不一样的 ， 需要根据个人的情况进行治疗计划的落实 。 常见的治疗方式有药物治疗、体外碎石和手术治疗等 。
二、中医治疗：中医在肾结石的治疗上也是颇有建树 ， 中医一般以清热利湿 ， 通淋排石为重点对于结石较小的患者而言是非常有利的 ， 且副作用小 ， 非常值得尝试 ， 可以喝愈石蓪茶来促进结石自己的排出 。
通过以上两种方式进行肾结石的治疗一般就能很好治愈 ， 但是肾结石的复发率也是很高的 ， 所以在治疗后 ， 一定要牢记以下3点 ， 才能避免其的再次产生 ， 尤其能避免体内的结石变大 。
一、注意饮食禁忌：人体内80%的肾结石成分是由草酸钙构成的 ， 而人体的草酸钙很多都来源于饮食 ， 因而注意饮食禁忌是非常重要的 ， 有结石或者容易长结石的人一定要注意少吃草酸以及含嘌呤丰富的食物 ， 例如菠菜、动物内脏、海鲜、豆类等都要少吃 。 把好饮食关对于避免结石长大有很好的帮助 ， 所以在食物的选择上结石患者一定要格外慎重 。
二、要注意禁烟酒：烟酒等会加速结石的形成 ， 所以结石患者一定要禁烟酒 ， 只有日常才能进一步遏制草酸钙等物质的形成 ， 才不至于嘌呤代谢紊乱的产生 ， 从而在根本上解决结石的产生问题 。
三、注意避免排泄不畅的情况产生：排泄能够很好的带出体内的结石物质 ， 所以注意多饮水 ， 养成好的排泄习惯是非常重要的 。 因而对于结石患者而言排泄不顺会加重病情的产生 ， 一定要注意调理 。
做好以上三点对于避免和遏制结石的成长有很好的帮助 ， 但是如果能够更好地从生活习惯等各方面做起 ， 增强人体的抵抗力 ， 也是能够很好的起到作用的 。
一、增强体育锻炼：体育锻炼对于促进结石的排出有很好的帮助 ， 尤其跳绳跳高等运动 ， 更是有很好的见效 ， 所以根据自己的身体情况 ， 科学合理的安排体育锻炼也是很有效的 。
二：保持更愉悦的心情：好的心情会促进人体内分泌的增强 ， 同样有助于更好的消化容易结石的物质 ， 所以避免坏情绪对于预防结石的成长也有很好的帮助 。
影响肾结石形成的因素非常多 ， 像年龄、性别、种族、遗传、环境、饮食的习惯 ， 以及职业 ， 都可能与结石的形成相关 。 人体的代谢、尿路有无梗阻、有没有感染情况都是影响肾结石的重要因素 。
1.草酸存积过多
食物中很多是含草酸较多的食物 ， 大量食用就会导致体内草酸堆积过多 。 比如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等 。
2.喝水太少
生活中比较常见的引发肾结石的病因就是喝水少或是喜欢喝浓茶、咖啡等饮料 。 如果饮水量不足 ， 肾脏的排尿量就会减少 ， 尿液在肾脏内浓缩 ， 就会提高患肾结石的风险 。
3. 嘌呤代谢失常
嘌呤进入体内后 ， 要进行新陈代谢 ， 代谢的产物是尿酸 ， 尿酸会促进尿中草酸盐沉淀 。 含有较多嘌呤的食物有动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等 。
4.脂肪摄取太多
食用高脂肪的食物会减少肠道中可结合的钙 ， 会引起肠道对草酸盐的吸收 。 当身体代谢排泄出现障碍时 ， 就会形成肾结石 。

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