酸芋头梗的腌制方法 减肥能吃芋头吗( 二 )


酸芋头梗的腌制方法 减肥能吃芋头吗

文章插图

酸芋头梗的做法其实并不难, 首先要将材料处理好, 然后晒一晒, 再进行腌制 。 这样的酸芋头梗吃起来有开胃、保肝等好处 。 减肥的人最好是少吃芋头, 过量的食用肯定是对减肥不利的 。

推荐阅读