误区1、频繁去角质促进皮肤呼吸
听说有时脸上的色斑是因为面部皮肤的角质层过厚 ， 才引起的 ， 所以不少人选择经常去角质 ， 觉得这样会让皮肤呼吸更加畅快 。
肌肤的角质有非常重要的作用 ， 可以阻隔阳光伤害皮肤组织 ， 防止外来有毒物质对体内的侵害 ， 有效防止一些微生物、细菌的入侵 ， 抵抗风吹、日晒、雨淋等外来刺激 。 而如果频繁去角质 ， 会违背皮肤的自然代谢规律 ， 肌肤在失去角质保护后 ， 很容易发生接触性皮炎 ， 细菌的感染率也会相对增加 。
误区2、自制面膜有益皮肤
不少人认为用蔬菜或水果自制面膜祛斑 ， 认为这样既经济又天然 ， 不会对皮肤造成什么副作用 。
自制面膜的现象在大学校园里较为多见 ， 很多人在认识上有误区 ， 以为纯天然的果蔬不会对皮肤有害 。 专家认为 ， 某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用 ， 但不同季节 ， 面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同 。 特别是在换季时 ， 皮肤屏障功能会大大降低 ， 这时较易出现皮肤过敏反应 。
误区3、所有蔬菜来者不拒
多吃蔬菜确实对我们的身体有帮助 ， 但有些蔬菜还是要慎吃 ， 比如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜 ， 这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑 。 应该多吃一些抑制色素沉着 ， 让皮肤变白皙的蔬菜和水果 ， 例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等 。
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如何能祛斑 怎样祛斑最有效 民间祛斑秘方
无论哪个女人都不杨自己的脸上有斑斑点点 ， 下面小编给大家带来几个民间祛斑秘方 ， 帮你秒杀脸上斑点 ， 做个自信女人 。
民间祛斑秘方一：茄子汁涂抹
将茄子洗干净 ， 切小块 ， 用榨汁机榨成汁 ， 洁面后 ， 取茄子汁涂抹在脸上 ， 每天坚持涂抹一次 ， 十天后即可看到明显的淡斑效果 。
民间祛斑秘方二：黄瓜祛斑
将黄瓜洗干净 ， 切薄片 ， 晚上洁面后 ， 有黄瓜片涂擦脸部肌肤 ， 特别是斑点处 ， 着重涂擦 ， 长期坚持 ， 即可有效淡化斑点 ， 特别是晒斑 ， 效果更明显 。
民间祛斑秘方三：醋水洗脸
每天洗脸时 ， 在水中滴入几滴食醋 ， 用醋水洗脸 ， 可有效减少色素沉着 ， 长期坚持可有效淡化色斑 ， 并能美白肌肤 。
民间祛斑秘方四：茯苓蜂蜜祛斑
将白茯苓研成粉 ， 加入蜂蜜搅拌均匀 ， 然后涂抹在脸上 ， 15分钟后洗干净 ， 每周坚持使用5次 ， 即可明显看到脸上的色斑淡化不少 ， 而且肌肤也变得细腻光滑 。
民间祛斑秘方五：西红柿蜂蜜祛斑
将西红柿榨成汁 ， 然后加入蜂蜜调匀 ， 洁面后涂抹在脸上 ， 15分钟后洗干净 ， 连续使用15天 ， 即可有效分解脸上的黑色素 ， 去除脸上的斑点 。
上面这几个民间祛斑秘方效果非常好 ， 大家不妨试试 ， 小编也准备要行动了哦!
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