魔芋粉的功效与作用及禁忌魔芋粉孕妇可以吃吗( 二 )

4、莴笋
其中含有多种营养成分，尤其含矿物质钙、磷、铁较多，能助长骨骼、坚固牙齿。中医认为，莴笋有清热、利尿、活血、通乳的作用，尤其适合产后少尿及无乳的人食用。

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【魔芋粉的功效与作用及禁忌魔芋粉孕妇可以吃吗】魔芋粉的功效作用就先介绍到这里了，不知道大家对它了解了没有呢？虽然魔芋粉的好处非常多，孕妇这种特殊人群也可以食用，但魔芋粉是寒性食物，最好不要食用过多。

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