健康知识|掉发怎么办,头发一掉一大把怎么办( 三 )


1 不要每日用吹风机吹发 建议每周热吹发型不要超过3次,否则会使头发过于干燥,引起发梢分杈 。 2 不要在头发上滥用护发产品 滥用护发产品只会越用越糟,如果还加热吹风,无疑会损伤发质,咨询一下发型师你的发式应该使用什么样的产品,再选择相同的品牌试用,最后定下适合你的产品 。 3 学会正确地洗发和护发 有人直接把香波挤在头发上,随便在头上抓几下就行了,这样的方法最糟糕 。 洗发最好的方法是:先把少许香波挤在手上,两手揉搓后均匀地涂抹在头发上;用手指腹揉搓头皮及头发,冲洗之后,如此再来1次 。 护发素应在头发上停留数分钟之后,再用温水清洗 。 注意:水不要太热 。 4 不要总是把头发束在脑后 当你把头发束在脑后时,会使头发紧箍在一起,随着头发的摇摆,头发会磨损撕扯,损伤发质 。 此时头皮被拉得很紧,头发容易脱落;当然偶尔这样束发没有关系,只是应该避免每天如此 。 如果你经常不得已把头发梳在脑后,那就应该考虑变换一下发型 。 5 不要经常烫发染发

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