口腔溃疡了怎么办？ 口疮的治疗方法很多 ， 但想要远离此种疾病 ， 首先还是要预防 。 饱餐过度与口疮有不解之缘 ， 尤其是消化不良者 ， 应限食或少量多餐进易消化、富含维生素的食品 。 溃疡发作时 ， 可适当补充维生素B1、B2、B6及维生素C ， 以提高机体的自愈能力 。
其次 ， 要注意口腔卫生 ， 养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯 。 溃疡发作期间可用盐开水、生理盐水、漱口液等漱口 ， 减少口腔细菌 ， 防止因食物残渣加重继发感染 。
再次 ， 饮食要注意营养搭配 ， 多吃易消化富含B族维生素的食品 ， 不偏食 ， 多吃新鲜蔬菜和水果 。 尽量少吃笋类、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物 。
最后 ， 生活规律 ， 保证充足的睡眠 ， 避免过度操劳;调适好自己的情绪 ， 保持舒畅的心情和乐观开朗的生活态度 。
夏季口疮症状往往更重
口疮 ， 也就是口腔溃疡 ， 《黄帝内经》中《素问·至真要大论》就有“火气内发 ， 上为口糜”的记载 。 口腔溃疡一般好发于青壮年 。 除了遗传因素 ， 口腔溃疡还与消化系统疾病及功能紊乱 ， 如腹胀、腹泻或便秘 ， 体内雌激素量下降 ， 精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳等情况有关 。
生了口疮一定要治 。
没多少人会对口疮过多注意 ， 他们一般觉得硬挺几天也就好了 。 诚然生口疮后 ， 大多数人只会出现牙龈肿痛、口腔溃疡、舌尖糜烂或喉咙肿痛等症状 ， 看起来只是有点“上火” ， 有什么关系呢?
在口腔溃疡中 ， 最常见的是创伤性溃疡 ， 一般用药或一段时间可以愈合 ， 不会复发 。 但是 ， 如果一个或数个口腔溃疡反复发作甚至此起彼伏 ， 疼痛难忍或伴有其他部位的溃疡(如外阴溃疡) ， 则要高度重视 。 因为这很可能是一种免疫性疾病的征兆 。 而且 ， 如果溃疡、糜烂固定在口底部位 ， 当溃疡发展到出血、颈部淋巴结肿大、发音不清晰时 ， 就有可能转化为口腔癌 。
因此 ， 有了口腔溃疡不要一概轻视 ， 如果一段时间治疗仍不愈合 ， 口腔溃疡底部及边缘出现变硬情况 ， 应及时到医院检查 ， 必要时做病理检查 ， 以明确诊断 ， 再做相应的治疗 ， 以免因“不识庐山真面目”而误诊 。
口腔溃疡怎么办 口腔溃疡怎么办
由于上火导致的口腔溃疡 ， 或者是维生素缺乏所导致的 ， 要养成多喝水的习惯 ， 饮食方面要清淡 ， 不要吃得过于辛辣刺激 ， 同时注意口腔的清洁卫生 ， 一般一周左右都会得到改善 。
建议 服用维生素B和维生素C ， 要注意戒烟戒烟 ， 避免辛辣食物的刺激 。
忌食辛辣、香燥、温热、动火食物 ， 如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉 。
忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料 。
多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物 ， 有利于溃疡愈合 。
指导意见：
建议戒烟戒酒 ， 不要熬夜 ， 烧烤摊 ， 大排档这些地方少去 ， 多吃番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜 ， 这些蔬菜富含富含维生素B1、维生素B2、维生素C ， 对口腔溃疡有不错的效果 ，
口腔中常见的口腔溃疡是复发性口腔溃疡 ， 治疗的原则就是以局部消炎、缓解口腔疼痛、促进溃疡愈合为原则 ， 所以发生口腔溃疡以后 ， 首先应多吃新鲜的蔬菜和水果 ， 适量补充水分 ， 保持大便的通畅以及口腔的湿润 ， 保证充足的睡眠 ， 同时加强体育锻炼 ， 增强机体的免疫力 。 这个过程中需要配合药物治疗 ， 首选局部用药 ， 有止疼、消炎以及促进溃疡愈合的局部用药 ， 如口腔溃疡散、冰硼散、西瓜霜和金喉剑喷雾剂等 。 这些药物中还有一些止疼、消炎并促进溃疡愈合的药物 ， 外用以后能在溃疡表面形成一层保护膜 ， 防止口腔中进食的温度和机械刺激 ， 减轻疼痛、保护创面 ， 具有促进愈合的作用 。
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