（4）刮痧后嘱患者饮用温开水， 以助机体排毒驱邪 。
参考资料：
怎样刮痧 刮痧可以自己刮， 刮拭的部位不同， 刮痧的手法也不同 。 通常来说， 除了背部刮痧需要别人帮忙操作外， 其他部位基本都可以自助刮拭 。 刮痧的主要工具就是刮痧板（如砭石刮痧板、牛角刮痧板）， 虽然很多物件都可用来刮痧， 但刮痧效果远不及刮痧板好 。 专业刮痧板操作省力， 出痧快， 刮痧效果也更好 。
一般刮痧是怎么刮的， 自己可以刮么， 用什么东西或者工具刮 内容来自用户:医林小修
刮痧治疗法
刮痧 是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动， 摩擦患者某处皮肤， 以治疗疾病的一种方法 。 刮痧所揭示的中西文化差异令不少人沉思不已， 那么， 作为一个中国人， 你知道什么是刮痧吗？
刮痧原理
是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循急则治其标的原则， 运用手法强刺激经络， 使局部皮肤发红充血， 从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用 。
刮痧的部位
人体可以刮痧的部位很多， 常用的有第七颈椎上下左右四处， 喉骨两旁， 两臂弯， 两腿弯， 脊椎两旁， 前胸肋骨间， 后背肋骨间， 两足内外踝后的足跟肌腱处， 左右肋下肝脾区， 以及两肩胛岗上和岗下等处 。 背部刮痧取俯卧位， 肩部取正坐位 。 刮拭后会出现青紫色出血点 。
刮痧的工具
刮痧的工具很多， 过去民间有用光滑的铜钱、铜勺柄、瓷汤匙等， 这些工具， 使用既不卫生， 也不便于消毒， 现多用有由水牛角制成的专门的刮痧板， 形状为长方形， 边缘钝圆， 医药商店有售 。
刮痧的适应症
感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症 。
刮痧的过程
先将准备刮痧的部位擦净， 用刮痧板的边缘蘸上刮痧油或按摩油， 在确定部位进行刮痧 。 刮痧要顺一个方向刮， 不要来回刮， 力量要均匀合适， 不要忽轻忽重 。 如有痧症， 连刮两臂弯十几下， 即出现暗紫色的条条痧痕 。 按上述刮痧部位， 一般每处可刮20下 。 如患有头痛或喉痛， 则取坐位；头晕眼花或胸腹疼， 则取仰位；如
在家自己怎么样刮痧 刮痧， 是传统的自然疗法之一， 它是以中医皮部理论为基础， 用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭， 以达到疏通经络、活血化瘀之目的 。 明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书， 完整地记录了各类痧症百余种 。 近代著名中医外治家吴尚先对刮痧给予了充分肯定， 他说“阳痧腹痛， 莫妙以瓷调羹蘸香油刮背， 盖五脏之系， 咸在于背， 刮之则邪气随降， 病自松解” 。
现代科学证明， 刮痧可以扩张毛细血管， 增加汗腺分泌， 促进血液循环， 对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效 。 经常刮痧， 可起到调整经气， 解除疲劳， 增加免疫功能的作用 。
刮痧， 是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动， 摩擦患者某处皮肤， 以治疗疾病的一种方法 。 刮痧， 就是利用刮痧器具， 刮试经络穴位， 通过良性刺激， 充分发挥营卫之气的作用， 使经络穴位处充血， 改善局部微循环， 起到祛除邪气， 疏通经络， 舒筋理气， 驱风散寒， 清热除湿， 活血化瘀， 消肿止痛， 以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能， 从而达到扶正祛邪， 防病治病的作用 。
刮痧的来历与道理：“刮痧”这个“痧”字也就是“痧症” 。 这种疗法起源于旧石器时代， 人们患病时， 出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位， 有时竟然能使疾病得到缓解 。 通过长期的实践与积累， 逐步形成了砭石治病的方法， 这也是“刮痧”疗法的雏形 。
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