【花】昙花可以吃吗,有哪些食用方法?


【【花】昙花可以吃吗,有哪些食用方法?】

【花】昙花可以吃吗,有哪些食用方法?

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昙花的开花时间非常的短暂, 却也极美丽, 花瓣为纯白色, 但是很多人却不知道昙花可以吃吗, 其实是可以吃的, 可以用来煲汤、泡茶, 口味香甜爽口, 也可将全花切成丝与肉一起炒, 是一道可口的美味佳肴, 深受很多人的喜爱 。
【花】昙花可以吃吗,有哪些食用方法?

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经常食用昙花对身体健康有益, 但也不可多食需要适量, 把新鲜的昙花晒干后泡茶喝有止咳化痰、清热润肺的功效, 昙花煲的汤可做甜品也可以做鲜汤, 口味极鲜, 且有益气功效, 一般适用于中老年人食用最好 。
昙花的选材也是有讲究的, 一般选取颜色较鲜较白的昙花, 尽量少吃紫色或者偏红的昙花, 昙花与雪梨一起炖煮, 口感爽滑, 更是别有一番风味, 经常便秘或者脸上长痘痘的人可经常食用, 有助于改善病症 。
【花】昙花可以吃吗,有哪些食用方法?

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昙花对各类人群都很实用, 它的花瓣无味, 煲汤却极为鲜美爽口, 加入一些滋补食品更是可以增加昙花汤的营养价值, 且昙花为凉性, 与很多滋补型食材可以互补, 经常食用对老人、小孩都有益处 。

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