寒假计划表

【寒假计划表】一、学习问题自我评价
每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在 , 要想对症下药 , 解决问题 , 对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了 。 对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价:
1时间安排问题
学习不良者应该反省下列几个问题:
(1)是否很少在学习前确定明确的目标 , 比如要在多少时间里完成多少内容 。 (2)学习是否常常没有固定的时间安排 。
(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成 。
(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效 。
(5)一周学习时间是否不满10小时 。
(6)是否把所有的时间都花在学习上了 。

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2注意力问题
(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟 。
(2)学习时 , 身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西 。
(3)学习时是否常有想入非非的体验 。
(4)是否常与人边聊天边学习 。
3学习兴趣问题
(1)是否一见书本头就发胀 。
(2)是否只喜欢文科 , 而不喜欢理科 。
(3)是否常需要强迫自己学习 。
(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为 。
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4学习方法问题
(1)是否经常采用题海战来提高解题能力 。
(2)是否经常采用机械记忆法 。
(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法 。
(4)是否从不向老师请教问题 。
(5)是否很少主动钻研课外辅助读物 。 一般而言 , 回答上述问题 , 肯定的答案(回答"是"越多 , 学习的效率越低 。 每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病 , 然后有针对性地进行治疗 。 例如一个学生毛病是这样的:在时间安排上 , 他总喜欢把任务拖到第二夫去做 , 在注意力问题上 , 他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书在学习兴趣上 , 他对专业课不感兴趣 , 对旁系的某些课却很感兴趣在学习方法上主要采用机械记忆法 。 这位学生的病一列出来 , 我们就能够采取有效的治疗措施了 。
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