由于饮食的不均衡， 人体常常会缺乏各种维生素等微量元素， 这时候我们就需要吃一些维生素片剂来补充人体所需 。 一些朋友发现吃了维生素B2尿液变黄， 大家还有点担心， 吃维生素B2尿液发黄正常吗？
吃维生素B2尿液发黄正常吗 实际上， 尿液的确会因为某些原因变成亮黄色， 这是因为身体在排出多余的核黄素 。 核黄素， 亦称维生素B2， 是绝大多数维生素片里的一种常见的组成部分 。 1872年， 化学家Alexander Wynter Blyth注意到奶类中有一种呈现出黄绿色的色素， 维生素B2就此进入人类的视野 。 在1879年， 人们称其为Lactochrome及Lactoflavin(中文：乳黄素) 。 直到20世纪30年代， 人们发现曾经找到的这些“乳黄素”分子式上都有一个核糖醇， 于是， “乳黄素”被更名为“核黄素” 。
那么， 为什么这东西会呈现出黄色呢 。 正如所有“有”颜色的物体一样， 一切都要归结于其本身的光吸收特性 。
总体而言， 光是一种纯粹的电磁波， 每种颜色光都有其特定的波长 。 波长较短的电磁波包括X光、紫外线等， 波长较长的包括微波等 。 我们所能见到的光的波段非常窄， 其波长在400-700纳米之间 。 而我们所见到， 物质呈现出特定颜色是因为它们不吸收某些波长的光 。 它所能吸收的光波长范围是260-370纳米以及450纳米附近， 这就是为什么它会呈现出一种橙黄色 。
维生素B2有什么作用 维生素B2为体内黄酶类辅基的组成部分(黄酶在生物氧化还原中发挥递氢作用)， 当缺乏时， 就影响机体的生物氧化， 使代谢发生障碍 。 其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症， 如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等， 故本品可用于上述疾病的防治 。
当其缺乏时， 机体代谢障碍， 可出现口角炎、唇炎、舌炎、结膜炎、阴囊炎及脂溢性皮炎等， 可用本品防治 。 也可用于全胃肠道外营养及摄入不足所致营养不良、进行性体重下降等病的治疗 。
人体如果缺乏维生素B2就会产生各种病症， 想改善和解决相关的病症就要及时被维生素B2 。 一些朋友却因为补充维生素B2不当而给身体健康带来不必要的副作用， 如果维生素B2能天天吃吗？
维生素B2能天天吃吗 维生素B2的用法用量为：成人每日的需要量为2～3mg， 治疗口角炎、舌炎、阴囊炎等时， 1次可服5～10mg， 1日3次， 或皮下注射或肌注5～10mg， 每日1次， 连用数周， 至病势减退为止 。
维生素B2的功能主治：为体内黄酶类辅基的组成部分(黄酶在生物氧化还原中发挥递氢作用)， 当缺乏时， 就影响机体的生物氧化， 使代谢发生障碍 。 其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症， 如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等， 故本品可用于上述疾病的防治 。
当其缺乏时， 机体代谢障碍， 可出现口角炎、唇炎、舌炎、结膜炎、阴囊炎及脂溢性皮炎等， 可用本品防治 。 也可用于全胃肠道外营养及摄入不足所致营养不良、进行性体重下降等病的治疗 。
维生素B2的功效作用 一、用于治疗心绞痛
患冠心病、心肌缺血及心绞痛的人， 若每次服维生素B2 75毫克， 每天3次， 用药一个月后， 就可使心绞痛的发作频率降低， 甚至消失 。 这是因为维生素B2可以改善心脏的血液供应 。
二、用于防治偏头痛
比利时和卢森堡的科研人员发现， 大剂量补充维生素B2可使偏头痛的发生频率降低、发作持续时间缩短 。 偏头痛是由于脑细胞的能量储备减少所致 。 而维生素B2则能提高脑细胞内线粒体的潜能 。 因此， 每天服用一次维生素B2 400毫克， 可以有效地治疗偏头痛 。
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