大人发烧怎么退烧
对于许多大人来说，发烧是很少见的一件事，而且大多数的大人在发烧的时候，一般都是去药房买点发烧药就好了 。 那除了吃发烧药之外，大人还应该用什么方法退烧呢?下面我们就一起来看一下吧 。
1、如果是发低烧，首先要多喝水，喝白开水好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所，体力的病毒就已经排出体外一部分了 。
2、然后还可以在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加红糖大煮，趁热喝下去，然后睡觉出出汗，在刚开始发烧并不严重时，这个方法很不效 。
3、当大人出现发烧情况的时候，可以使用湿毛巾进行擦拭身体，特别要擦拭脸部以及额头 。 不过要注意的是，湿毛巾要用温水浸泡，不然毛巾太冷会导致发烧加重的 。
4、如果发烧不到38.5度，但也烧了一段时间了，可以到医院看看是什么原因引起的，然后吃医院给开的药，一般感冒分风寒和风热，吃不同的感冒药就可以了，如果是由炎症引起的，也可以吃点儿抗生素，这个要看医生做的判断来决定 。 治好了感冒发炎，烧自然就退了 。
5、如果发但如果发烧烧到38.5度以上，那么就要吃退烧药或者到医院打退烧针了 。
成人发烧怎样快速有效退烧
1、大量喝白开水
从感冒初期开始，大量喝白开水 。 虽然此时你可能不想喝，但告诉自己，你的免疫细胞正和病魔作斗争，它们需要水环境 。 大量的水也可促进及时排除废弃物 。 同时及时补充因高温、出汗等造成的水分流失 。 以缓解病愈后口干舌燥 。
2、卧床休息
每当一个人出现发烧情况的时候，往往会导致身体全身无力，头晕等症状 。 因此，这个时候不能太过强迫自己做某件事，这个时候养身子是对要紧的事情，所以，好多睡觉，并且盖被子睡觉好 。
3、泡脚
不断用热水泡脚，也可适当熬些生姜水泡，知道身体发热 。
4、适当喝点生姜水
将生姜切片、红糖、葱须、蒜片熬水喝 。 祛除体内寒气 。
5、搽拭
①温水擦拭全身，尤其额头，手臂，脚心 。
②兑水酒精擦拭 。 (没有酒精也可以用白酒替代)只擦额头、手脚心 。
擦拭以每隔15为佳，严重者可缩短间隔 。
6、补充维生素C及E
维生素C是天然的抗生素，具有消炎、退烧、提高抵抗力的作用 。 可适当喝些 。 可以喝营养素类，也可以去药店买 。
维生素E也需要补充 。 高温会加快细胞内的氧化，适当维生素E可保护细胞 。
大人发烧怎么办
1、多吃饭
在感冒发烧的时候，很多人会出现没胃口的情况 。 这个时候一定要多吃饭，给身体提供足够的能量，抵抗力才能恢复 。 个人每次感冒都会特别多吃一些(相对平时)，感觉很有帮助 。
2、多运动
如果你感冒了，那么多多运动出出汗是非常有帮助的，运动之后会感觉身体轻松很多，感冒也会减轻很多 。
3、晚上好好休息
晚上的时候是感冒治愈的好时机，以前老人经常让感冒的人用被子捂一下，多发发汗，感冒就会好一点 。
4、测量体温
如果感冒了，一定要先测量一下体温，看看自己的体温是多少，看看自己的感冒严重程度，免得影响治疗 。
5、多和开水
注意保暖 感冒的人经常会感觉冷或热，但是这个时候一定要注意多喝开水，并且要穿的暖些，不要因为热就把衣服脱掉或是穿的很少，以免感冒严重了 。
6、及时吃药
如果你感冒感觉自己身体不能运动，那么建议你还是早点吃药，让药物尽快帮你解决感冒病毒 。
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